RYU策
地域 : 大分
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
『80歳、まだ走れる』(2024年10月刊・青土社)は中年&老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です! 『80歳、まだ走れる』(2024年10月刊・青土社)は中年&老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です!
2010/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 水 | 5.5 | 帰宅ラン |
朝、T策を風呂に入れていたら、オシッコをかけられた! |
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9/02 木 | 5.5 | 帰宅ラン |
夜、T策を風呂に入れていたら、オシッコをかけられた! 彼は重大な勘違いをしているのかもしれない… |
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9/03 金 | 0.0 | 呑み会(美女と) |
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9/04 土 | 16.0 | 宮ノ下〜金時山山頂〜R138の途中のバス停(⇒小田原) |
金時山山頂にT策用前掛けを買いに行く |
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9/05 日 | 0.0 | T策、大根を食す。ずりばいで悪戯をする前に左足で素振り(素蹴り?)するようになる。かわいい |
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9/06 月 | 0.0 | T策、入浴時に自分のちんちんを握る癖がついた模様。 |
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9/07 火 | 0.0 | T策が離乳食の器をひっくり返して、カボチャまみれになったらしい(その後、ギャン泣き)。 帰宅時間になっても、余裕の30℃超えでラン休み… |
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9/08 水 | 0.0 | 仕事飲み会… |
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9/09 木 | 0.0 | |||
9/10 金 | 5.5 | 帰宅ラン |
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9/11 土 | 5.5 | 帰宅ラン |
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9/12 日 | 7.0 | 皇居駅伝(5K)+UP2K |
17分50(5K) |
皇居駅伝。SPチームのアンカーで重圧だったが順位を上げることができた。よかった… 暑すぎて、T策が心配だったが、元気一杯だった。 |
9/13 月 | 5.5 | 帰宅ラン |
T策が起きてる時間に帰れず… |
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9/14 火 | 5.5 | 帰宅ラン |
T策、朝のシャワー。またオシッコ。今度は、T策自身に向かってしてた(><) |
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9/15 水 | 5.5 | 帰宅ラン |
暑さがようやくひと段落か? 早めに帰宅したのにT策はもう寝てた。早寝早起き君だ。 |
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9/16 木 | 0.0 | 仕事休み。T策、6時前に活動開始。2時間ほど遊んだ後二度寝した。ホウレンソウ食べさせる。 T策、7ヶ月♪ 福岡・秋田両実家に送る「T策写真集」作成。送付。 |
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9/17 金 | 5.5 | 帰宅ラン |
T策、6時過ぎより活動開始。寝不足フッキーに頭突き・髪引っ張るなどの狼藉を繰り返すので、眠いけど別室に連れ出し遊ぶ。 フッキー面白発言「夢の中で離乳食をあげたから、今日はもう食べさせた気になってた」 |
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9/18 土 | 0.0 | T策、白身魚を喰う。 |
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9/19 日 | 0.0 | 体調不良で大江戸練習会を休み。T策のお世話。 T策、つかまり立ちする! |
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9/20 月 | 0.0 | 仕事。最近、腰痛で歩いてもしんどい。昼休みの筋トレ再開。 T策も起きている間中「つかまり立ちトレ」をしているとのこと。 |
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9/21 火 | 0.0 | 腰痛。この頃、早朝にやっているNHK教育の子供向け番組が楽しみになっている |
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9/22 水 | 0.0 | 腰痛… |
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9/23 木 | 0.0 | ようやく、涼しくなった。T策、つかまり立ちの高さから転倒。ギャン泣き。 |
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9/24 金 | 5.5 | 帰宅ラン |
T策、深夜になってもなかなか寝ない… |
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9/25 土 | 5.5 | 帰宅ラン |
仕事。 |
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9/26 日 | 0.0 | 買い物など。T策、愚図り虫。 |
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9/27 月 | 0.0 | T策、30分以上つかまり立ちしてもOKに。しかもご機嫌。 (家事とかするときは、つかまり立ちをさせてます) |
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9/28 火 | 5.5 | 帰宅ラン |
T策、つかまり立ちから自分で降りるワザを修得した模様。 |
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9/29 水 | 5.5 | 帰宅ラン |
T策、早く寝る。そして、夜泣き… |
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9/30 木 | 5.5 | 帰宅ラン |
帰宅したら寝ていたT策が起きる。そして、なかなか寝ない… |
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走行距離 | 94.5 km |