RYU策  
地域 : 大分    年齢 : 49歳
一言 : 
『80歳、まだ走れる』(2024年10月刊・青土社)は中年&老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です!          『80歳、まだ走れる』(2024年10月刊・青土社)は中年&老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 5.5   帰宅ラン
朝、T策を風呂に入れていたら、オシッコをかけられた!
9/02 木 5.5   帰宅ラン
夜、T策を風呂に入れていたら、オシッコをかけられた! 彼は重大な勘違いをしているのかもしれない…
9/03 金 0.0   呑み会(美女と)
9/04 土 16.0   宮ノ下〜金時山山頂〜R138の途中のバス停(⇒小田原)
金時山山頂にT策用前掛けを買いに行く
9/05 日 0.0   T策、大根を食す。ずりばいで悪戯をする前に左足で素振り(素蹴り?)するようになる。かわいい
9/06 月 0.0   T策、入浴時に自分のちんちんを握る癖がついた模様。
9/07 火 0.0   T策が離乳食の器をひっくり返して、カボチャまみれになったらしい(その後、ギャン泣き)。
帰宅時間になっても、余裕の30℃超えでラン休み…
9/08 水 0.0   仕事飲み会…
9/09 木 0.0  
9/10 金 5.5   帰宅ラン
9/11 土 5.5   帰宅ラン
9/12 日 7.0   皇居駅伝(5K)+UP2K
17分50(5K)
皇居駅伝。SPチームのアンカーで重圧だったが順位を上げることができた。よかった…
暑すぎて、T策が心配だったが、元気一杯だった。
9/13 月 5.5   帰宅ラン
T策が起きてる時間に帰れず…
9/14 火 5.5   帰宅ラン
T策、朝のシャワー。またオシッコ。今度は、T策自身に向かってしてた(><)
9/15 水 5.5   帰宅ラン
暑さがようやくひと段落か?
早めに帰宅したのにT策はもう寝てた。早寝早起き君だ。
9/16 木 0.0   仕事休み。T策、6時前に活動開始。2時間ほど遊んだ後二度寝した。ホウレンソウ食べさせる。
T策、7ヶ月♪ 福岡・秋田両実家に送る「T策写真集」作成。送付。
9/17 金 5.5   帰宅ラン
T策、6時過ぎより活動開始。寝不足フッキーに頭突き・髪引っ張るなどの狼藉を繰り返すので、眠いけど別室に連れ出し遊ぶ。
フッキー面白発言「夢の中で離乳食をあげたから、今日はもう食べさせた気になってた」
9/18 土 0.0   T策、白身魚を喰う。
9/19 日 0.0   体調不良で大江戸練習会を休み。T策のお世話。
T策、つかまり立ちする!
9/20 月 0.0   仕事。最近、腰痛で歩いてもしんどい。昼休みの筋トレ再開。
T策も起きている間中「つかまり立ちトレ」をしているとのこと。
9/21 火 0.0   腰痛。この頃、早朝にやっているNHK教育の子供向け番組が楽しみになっている
9/22 水 0.0   腰痛…
9/23 木 0.0   ようやく、涼しくなった。T策、つかまり立ちの高さから転倒。ギャン泣き。
9/24 金 5.5   帰宅ラン
T策、深夜になってもなかなか寝ない…
9/25 土 5.5   帰宅ラン
仕事。
9/26 日 0.0   買い物など。T策、愚図り虫。
9/27 月 0.0   T策、30分以上つかまり立ちしてもOKに。しかもご機嫌。
(家事とかするときは、つかまり立ちをさせてます)
9/28 火 5.5   帰宅ラン
T策、つかまり立ちから自分で降りるワザを修得した模様。
9/29 水 5.5   帰宅ラン
T策、早く寝る。そして、夜泣き…
9/30 木 5.5   帰宅ラン
帰宅したら寝ていたT策が起きる。そして、なかなか寝ない…
走行距離 94.5  km