月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 木	0.0
7/02 金	0.0
7/03 土	0.0
7/04 日	0.0			筋トレ 胸と背中
7/05 月	0.0
7/06 火	0.0
7/07 水	0.0			筋トレ 脚と肩
7/08 木	0.0
7/09 金	0.0
7/10 土	0.0
7/11 日	0.0
7/12 月	0.0
7/13 火	0.0
7/14 水	0.0
7/15 木	0.0
7/16 金	0.0
7/17 土	0.0
7/18 日	0.0
7/19 月	0.0			左眼の硝子体術。これで眼の手術は５回。これを最後にしたい。今回の医者は名医と言われている人で手術も満足行く結果になったと期待したい。
7/20 火	0.0			術後２日目。昨晩術後は痛みで夜中苦しんだ。診察前の検査では眼が空けられず。診察では角膜が少し剥がれているから痛みがあるが、大丈夫ですと言われて安心。
7/21 水	0.0			術後3日目。痛みはだいぶなくなってきた。まだぼんやりしてて視力は出てない。診断は順調とのこと。次回診察の土曜日には見えかたも良くなるはずとのこと。
7/22 木	0.0			少しよくなってる感じがらあり。見えかたもやや改善。
7/23 金	0.0			さらによくなってる感じあり。となり駅のイオンまでゆっくり散歩して買い物。かみさんと子供についてきてもらう。
7/24 土	0.0
7/25 日	0.0
7/26 月	0.0
7/27 火	0.0
7/28 水	0.0
7/29 木	0.0
7/30 金	0.0
7/31 土	0.0
走行距離	0.0  km