スギ  
地域 : 神奈川    年齢 : 51歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 0.0  
2/04 木 0.0  
2/05 金 5.7   トレッドミル
2/06 土 0.0  
2/07 日 5.5   ジョグ
2/08 月 0.0  
2/09 火 0.0  
2/10 水 5.2   トレッドミル
2/11 木 7.2   ジョグ
2/12 金 5.5   トレッドミル
2/13 土 2.0  
2/14 日 3.0  
2/15 月 10.0   jog
2/16 火 10.5   jog
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 5.0   トレッドミル
2/21 日 5.0   下の子供2名とかみさんとで、よみうりランドに行く。
夜は近所の居酒屋仲間の送別会。焼き肉とカラオケに行く。
2/22 月 0.0   会社休暇  眼科で定期検査。結構時間かかる。
2/23 火 7.0   jog
2/24 水 0.0  
2/25 木 5.5   トレッドミル
会社近くのジムでトレーニング。
2/26 金 0.0  
2/27 土 10.0   jpg
2月は全然ダメ。 
2/28 日 0.0  
2/29 月 0.0  
走行距離 87.0  km