月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	0.0
8/02 金	0.0
8/03 土	0.0			ひたち海浜公園、フェリーで北海道へ
8/04 日	0.0
8/05 月	0.0
8/06 火	0.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0
8/10 土	10.0	JOG	-	琴似発寒川河川敷
8/11 日	0.0			戻り
8/12 月	4.0
8/13 火	4.0
8/14 水	16.0	JOG	1.07.00	日野公園
8/15 木	4.0
8/16 金	16.0	JOG	1.05.37	日野
8/17 土	12.0	JOG	1.06.53	日野
8/18 日	0.0
8/19 月	4.0
8/20 火	4.0
8/21 水	4.0
8/22 木	4.0
8/23 金	4.0
8/24 土	15.0	JOG	1.26.24	日野
8/25 日	0.0			自由研究づくり
8/26 月	4.0
8/27 火	19.0	JOG	1.19.32	日野
8/28 水	16.0	JOG	1.08.01	日野
8/29 木	0.0
8/30 金	0.0
8/31 土	0.0
走行距離	140.0  km