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地域 : 北海道
年齢 : 40歳突入
一言 :
一言 :
さあ、今年もシーズンイン さあ、今年もシーズンイン さあ、今年もシーズンイン さあ、今年もシーズンイン
2013／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 月 | 4.0 | |||
| 4/02 火 | 4.0 | |||
| 4/03 水 | 15.4 | JOG |
1.13.31 |
左膝鈍痛 |
| 4/04 木 | 4.0 | 飲み会 |
||
| 4/05 金 | 4.0 | |||
| 4/06 土 | 12.0 | JOG |
54.25 |
雨の降る前に日野公園 |
| 4/07 日 | 9.0 | JOG |
51.46 |
日野 |
| 4/08 月 | 4.0 | |||
| 4/09 火 | 4.0 | |||
| 4/10 水 | 4.0 | |||
| 4/11 木 | 2.0 | |||
| 4/12 金 | 2.0 | |||
| 4/13 土 | 18.0 | JOG |
1.28.47 |
日野、昼は若洲公園BBQ |
| 4/14 日 | 0.0 | |||
| 4/15 月 | 4.0 | |||
| 4/16 火 | 4.0 | |||
| 4/17 水 | 4.0 | |||
| 4/18 木 | 2.0 | |||
| 4/19 金 | 2.0 | |||
| 4/20 土 | 2.0 | 土浦に移動 |
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| 4/21 日 | 42.2 | RACE |
3.53.17 |
かすみがうらマラソン |
| 4/22 月 | 9.0 | ＪＯＧ |
疲労抜きＪＯＧ |
|
| 4/23 火 | 4.0 | |||
| 4/24 水 | 4.0 | |||
| 4/25 木 | 4.0 | |||
| 4/26 金 | 6.0 | 六本木でジンギスカン |
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| 4/27 土 | 17.0 | JOG WALK |
1.01.19 - |
日野 キッザニア東京 |
| 4/28 日 | 0.0 | 平塚花菜ガーデンと平塚総合公園内のふれあい動物園 |
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| 4/29 月 | 12.0 | JOG |
1.00.57 |
日野 |
| 4/30 火 | 4.0 | |||
| 走行距離 | 206.6 km | |||