月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	16.0	WALK JOG	- 1.04.04	今日から２月 ２周ペース走＋１３周
2/02 土	0.0			東戸塚のトイザらスへ、夜は日野公園
2/03 日	30.0	ロング走	2.41.13	昼に日野公園、夜に三ツ沢方面
2/04 月	4.0
2/05 火	4.0
2/06 水	4.0			出張
2/07 木	4.0			戻り
2/08 金	4.0
2/09 土	5.0			東大見学、秋葉原散策
2/10 日	21.1	RACE	1.37.43	赤羽ハーフマラソン
2/11 月	0.0
2/12 火	4.0
2/13 水	4.0
2/14 木	4.0
2/15 金	2.0			旅行会
2/16 土	6.0			石和温泉
2/17 日	30.0	RACE	2.23.14	青梅マラソン
2/18 月	4.0
2/19 火	4.0
2/20 水	4.0
2/21 木	4.0
2/22 金	16.0	JOG	1.05.23	日野
2/23 土	0.0			プール見学
2/24 日	27.5	LSD	2.42.34	上郷経由で由比ヶ浜海岸まで
2/25 月	4.0
2/26 火	4.0
2/27 水	4.0
2/28 木	21.9	WALK ＬＳＤ	- 1.48.41	出張 石巻市内
走行距離	235.5  km