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地域 : 北海道
年齢 : 40歳突入
一言 :
一言 :
さあ、今年もシーズンイン さあ、今年もシーズンイン さあ、今年もシーズンイン さあ、今年もシーズンイン
2012／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 19.8 | JOG JOG |
- 1.34.05 |
日野中央公園 日野中央公園 |
| 4/02 月 | 6.0 | WALK |
- |
辞令 |
| 4/03 火 | 5.0 | WALK |
- |
休み、キリンビアビレッジ見学 |
| 4/04 水 | 6.0 | WALK |
- |
飲み会 |
| 4/05 木 | 6.0 | WALK |
- |
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| 4/06 金 | 6.0 | WALK |
- |
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| 4/07 土 | 10.0 | WALK |
- |
東京富士美術館 |
| 4/08 日 | 12.0 | JOG |
- |
葛西臨海公園、湯処葛西 |
| 4/09 月 | 6.0 | WALK |
- |
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| 4/10 火 | 8.0 | WALK |
- |
飲み会 |
| 4/11 水 | 6.0 | WALK |
- |
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| 4/12 木 | 6.0 | WALK |
- |
出張 |
| 4/13 金 | 6.0 | WALK |
- |
出張戻り、飲み会 |
| 4/14 土 | 10.0 | WALK |
- |
ナンジャタウン、歩き疲れた |
| 4/15 日 | 21.1 | RACE |
1.46.57 |
東日本親善マラソン |
| 4/16 月 | 6.0 | WALK |
- |
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| 4/17 火 | 18.0 | WALK JOG |
- 1.02.17 |
桜も散ってきた 日野公園 |
| 4/18 水 | 6.0 | WALK |
- |
飲み会 |
| 4/19 木 | 6.0 | WALK |
- |
飲み会 |
| 4/20 金 | 6.0 | WALK |
- |
飲み会 |
| 4/21 土 | 2.0 | WALK |
- |
海の公園BBQ、潮干狩り |
| 4/22 日 | 0.0 | 寝てた |
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| 4/23 月 | 6.0 | WALK |
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| 4/24 火 | 6.0 | WALK |
- |
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| 4/25 水 | 6.0 | WALK |
- |
出張 |
| 4/26 木 | 12.0 | JOG |
1.03.13 |
日野公園 |
| 4/27 金 | 6.0 | JOG |
- |
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| 4/28 土 | 18.0 | WALK JOG |
- 1.05.51 |
江ノ島散策 日野公園 |
| 4/29 日 | 10.0 | WALK |
- |
横浜こどもの国 |
| 4/30 月 | 13.6 | JOG |
1.23.56 |
大船駅まで |
| 走行距離 | 255.5 km | |||