Rukahiyo
地域 : 海外
年齢 : 47歳
一言 :
一言 :
日本人初フランクフルトブルー達成! 日本人初フランクフルトブルー達成! 日本人初フランクフルトブルー達成! 日本人初フランクフルトブルー達成!
2003/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 13.0 | jog |
暑かった |
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6/02 月 | 3.0 | 調整 |
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6/03 火 | 4.0 | Jog? |
娘@の自転車の横に併走する。 |
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6/04 水 | 17.0 | 帰宅ラン |
熱くて溶けそう |
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6/05 木 | 12.0 | 踵が痛い |
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6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 11.0 | ジョグ |
疲れる |
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6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 12.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | 娘Aの病気 皇居体重別でられず |
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6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 72.0 km |