Rukahiyo
地域 : 海外
年齢 : 47歳
一言 :
一言 :
日本人初フランクフルトブルー達成! 日本人初フランクフルトブルー達成! 日本人初フランクフルトブルー達成! 日本人初フランクフルトブルー達成!
2002/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 0.0 | |||
5/02 木 | 0.0 | |||
5/03 金 | 0.0 | |||
5/04 土 | 0.0 | |||
5/05 日 | 0.0 | |||
5/06 月 | 0.0 | |||
5/07 火 | 0.0 | |||
5/08 水 | 0.0 | |||
5/09 木 | 0.0 | |||
5/10 金 | 0.0 | |||
5/11 土 | 0.0 | |||
5/12 日 | 0.0 | |||
5/13 月 | 0.0 | |||
5/14 火 | 0.0 | |||
5/15 水 | 0.0 | |||
5/16 木 | 0.0 | |||
5/17 金 | 0.0 | |||
5/18 土 | 0.0 | |||
5/19 日 | 0.0 | |||
5/20 月 | 0.0 | |||
5/21 火 | 0.0 | |||
5/22 水 | 4.0 | 森の中 |
30分 |
森の中を走っているので距離がわからない |
5/23 木 | 0.0 | 筋肉痛 |
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5/24 金 | 5.0 | 川沿い |
35分 |
漠然と走っちゃ駄目なのかな- |
5/25 土 | 0.0 | またもや筋肉痛 |
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5/26 日 | 6.0 | 川沿い |
40分 |
皆、距離は、どうやって測るの? |
5/27 月 | 4.0 | 通勤 |
40分歩き |
明日は、走るぞ |
5/28 火 | 8.0 | 森の中 |
46分 |
ふくらはぎが、痛い。でも止まらず8km走れました。 |
5/29 水 | 0.0 | |||
5/30 木 | 10.0 | 飛行場まで |
65分 |
初10km走りましたが、かかとが痛い、どうしよう |
5/31 金 | 10.0 | 飛行場まで |
65分 |
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走行距離 | 47.0 km |