月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	10.0	富士宮jog		調子は良かったけど終わった後に苦しさがやってきた。
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	0.0
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	10.0	50'jog
2/10 金	0.0
2/11 土	0.0
2/12 日	7.0	30'jog
2/13 月	0.0
2/14 火	0.0
2/15 水	0.0
2/16 木	0.0	自転車で静岡へ		50キロ
2/17 金	0.0	自転車で富士へ		帰ってきてから丸子とテルとボウリング。チャリ合計70キロくらい(笑)
2/18 土	0.0
2/19 日	0.0
2/20 月	15.0	60分jog		余裕だった。とばしてしまった。からおけいきたい
2/21 火	0.0
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0
2/24 金	12.0	西富士宮jog
2/25 土	0.0	フットサル		筋肉痛が遅れてくるようになった(泣)
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	11.0	広見公園jog		昨日熱でて昨日のうちに下げたった。いよいよ今週末。
2/29 水	0.0
走行距離	65.0  km