月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0			今夜はハーバードに留学している友人と「和食ディナー」ボストンともなると質の高い和食が出てきてくれそう。楽しみだなあ。
3/02 水	5.0	トレッドミル		今日で学会終了。クラムチャウダーの食べおさめ。
3/03 木	0.0			上空からみたColumbiaは大草原と森が広がり、ミズーリ川の支流が蛇行していた。自分はアマゾンに帰ってきたのだろうか？って一瞬思ってしまった。戻ってきたら同僚が待っていてくれて、みんなでレッドロブスターへ直行。
3/04 金	0.0			昼間だというのに真っ黒い雲が覆った。どうもキャンパス近くでトルネードが発生。非難場所、経路等の指示メールが送られてきた。
3/05 土	8.0	室内トラック30周	10'17-9'49-9'46-10'01-9'49	久しぶりに長めに走ろうと思ったけど、身体が重たくて動かない。途中でつらくなって断念。午後は、Craftルームに行って、陶芸に専念。
3/06 日	14.0	MKTトレイル-Twinレイク		昨日の走りで筋肉痛。あちゃーさぼりすぎた。驚いたことに、Columbiaで冷凍の秋刀魚が手に入った。2年ぶりの味に大満足。
3/07 月	0.0			陶芸教室の日。ボウルを２つ作成。「才能に頼るのではなく、ひたすら努力をしなければ良い作品は出来ない」と先生に力説された。前回の自己満足コメントを見られていたのか？？苦笑。
3/08 火	8.0	室内トラック30周	9'44-9'15-9'09-8'49-8'08	室内トラックだというのに、麦わら帽子をかぶった黒人がアップをしはじめた。格好がずいぶん怪しい人だなあと思っていた。が、走り出したら、信じられないほどキレイなフォームでむちゃくちゃはやい。間違いなく、10K30分を切れそうな感じ。フォームを見て、急に尊敬のまなざし。
3/09 水	5.0	室内トラック 19周	10'05-9'42-9'35-1'29	ひどい目にあった。バイオハザードレベル３の部屋で仕事をしているのだが、そこで機械が壊れ、水蒸気が噴出した。すぐにFireアラームが鳴り出したが、部屋には私一人。今日はとても重要な実験をしていて、そのキットを入手するのに半年待ち、30万も払ったのだ。途中で投げ出して逃げたら、すべてがぶち壊し。というわけで、アラームがガンガン鳴り響く中、施設の管理者に連絡をし、実験を続けた。が・・・アメリカではこういった状況で避難をしなかった場合、拘置所に連れて行かれることもあるらしい。というわけで、のちのち施設の管理者からこってり絞られた。実験はうまく行き、ボスだけホクホク顔。私は複雑な気持ち。
3/10 木	0.0			MUで行われているBiophysicsの学会に参加。20時過ぎまでかかり、Recで走るのは断念。
3/11 金	6.0	トレッドミル		朝起きて、TVの映像を見て、愕然。これが日本からの映像だなんて、信じたくない。お願いだからみんな無事でいて。
3/12 土	12.0	MKTトレイル		引き続き悲惨な映像がアメリカで映し出される。地震、津波、原子炉制御不能、これが一度に起きるだなんて、あまりにもひどすぎる。
3/13 日	14.0	MKTトレイル-Twinレイク		家の前にポツンと小さい卵がおいてあった。何？！食料不足の日本のために野鳥が卵をくれたらしい。食料を買いそびれたはちおさんに送ってあげよう。
3/14 月	0.0			悲惨なニュースばかりで、仕事に集中できない。うちのラボは他民族ばかりで形成されている。ボスが出張中ということもあり、一日中、各国の「日本の災害」に関するニュースを聞いたり、話したりして終わってしまった。
3/15 火	0.0			アメリカはもうすぐSt.Patrick day。 パーティーに誘われたのだが、バカ騒ぎする気にもなれず、断ってしまった。日本ではこの日を祝う習慣がないので、きっとこれが最後の機会。本当に残念。
3/16 水	5.0	トレッドミル		心無い言葉にショックをうける。母国語でさえ、わかりあえることはない。言葉を操るって難しい。ニュースを見ていたら、アメリカのABC報道クルーが日本から撤退した。アメリカの公式見解で核施設の状況がかなり危険な状態と判断したためである。成田で、「We are leaving now, because here is so dengerous」逃げることの出来ない東京の家族を思うと胸が痛い。
3/17 木	0.0			St.Patrick day　アイリッシュ系移民にとって、お祝いの日。パーティーに参加できなかった私のためにTiffがアイリッシュの伝統料理と4つ葉のクローバーを持ってきてくれた。少しでも日本の状況がよくなるといいねって。涙が止まらない。
3/18 金	5.0	トレッドミル		アメリカ中西部は核医学の盛んな場所。私の住むColumbiaにも核のリアクターがある。ボスの奥さんがそこで勤めているということもあり、アメリカ　ワシントンにある核エネルギー研究所から「福島第一原子力発電所事故」に関する見解情報を送ってもらった。依然として危険な状態ではあるが、以前のような悲観的なコメントは見当たらない。良かったと言っていいのかな？？
3/19 土	0.0			身体がだるくてだるくて仕方がない。2度も着替えておきながら、走りにいけず。夕飯も食べずに8時前に就寝。
3/20 日	16.0	MKTトレイル　(コロンビア市MKTトレイル完走）		アメリカのニュースは、すっかりリビア一色。MKTトレイルで、「私のこと、覚えてる？」って子供に声をかけたら、ちょっと困惑気味。お母さんも「どうしたの？」と駆けつける始末。コースすぐそばに住んでいる友人の妹にすっごい似ていたんだけど・・・お母さんを見て、私が人違いしたということに気づいた。恥ずかしい。
3/21 月	0.0			今日から5日間。走る時間がない。がーん。というのも、大学院生がやってくるということで私が指導をすることになった。英語での指導がままならず・・・苦労する。
3/22 火	0.0			学生がの指導で1日が終わり、夜はあさってのプレゼンに向けて準備。寝る時間もない。てんてこ舞い。
3/23 水	0.0			久しぶりにアパート近くにすむポッサム（巨大ねずみ）を見かけた。暖かくなって、なんだか嬉しそうに動き回っていた。
3/24 木	0.0			プレゼンが無事終わった。今日、明日と日本人宅でお食事会。今夜はお鍋。
3/25 金	0.0			昨夜は話が盛り上がり、1時に帰宅。おかげで今日一日仕事にならず。今夜も別宅別メンバーにて、焼肉お食事会。ゆきさんが牛タンを塊のまま購入し、さばいてくれた。これがめっちゃうまい！一人でコレをやったら1ヶ月牛タンづけになりそうだなあ。今日も1時までお話に夢中。ヘトヘト。
3/26 土	8.0	トレッドミル		1週間ぶりのランニング。昨夜のお酒が残り、ほろ酔い気分でランニング。その後はここ数日の疲れが出て、午後は部屋でまったり。抹茶のマーブルチーズケーキを大１つ小6個作成。こんなに作って、さてどうやって食べようか。
3/27 日	15.0	MUキャンパス		昨夜の雪が残り、トレイルコースは走れそうにもない。仕方なくコンクリートコースへ。Spring breakが始まりキャンパス内はとっても静か。
3/28 月	5.0	トレッドミル		春休み。ラボに行ったら誰もいない・・・・。他のラボはみんな働いている。ボスが休暇を取ったことをいいことに、うちのラボだけみないなくなってしまった。おーい、みんなどこへ消えた？
3/29 火	6.0	トレッドミル		子ウサギがカラスに盗まれ、ウサギのお母さんが大騒ぎ。友人がカラスを追いかけ、子ウサギの救出に成功。手のひらにのるほどの子ウサギ。かわいすぎる。あやうくカラスに代わって我々が子ウサギをそのまま拉致するところだった。
3/30 水	5.0	トレッドミル		右脚のかかとからシンスプリントにかけての痛みが取れない。シューズがへばってきたのかも。週末は新しいシューズを買いに行こう。
3/31 木	6.0	トレッドミル		東京のはちおさんはPさんと併走したらしい。偶然にも私もPさん（Peifen）とRecで併走。
走行距離	143.0  km