月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0	休養
9/02 日	0.0	補強
9/03 月	3.8	ナイター陸上		最初に１０周走ってその後タイムトライアル(1000ｍ)記録は3’50”
9/04 火	3.0	朝練		朝練はやっぱりキツイ何より眠い　友達と一緒に小学校のグラウンドを走った。授業中すごく眠かった。次の朝練は6時30分にしよう・・・
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	0.0
9/11 火	0.0
9/12 水	0.0
9/13 木	0.0
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0	AC練習
9/16 日	0.0
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0	AC練習
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	0.0
9/29 土	0.0	運動会
9/30 日	0.0
走行距離	6.8  km