月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	20.0	皇居
8/02 月	0.0
8/03 火	0.0
8/04 水	10.0	皇居
8/05 木	0.0
8/06 金	15.0	皇居
8/07 土	0.0
8/08 日	17.0	富士森競技場
8/09 月	5.0	皇居
8/10 火	0.0
8/11 水	0.0
8/12 木	5.0	皇居
8/13 金	0.0
8/14 土	8.0	富士森競技場
8/15 日	0.0
8/16 月	5.0	皇居
8/17 火	0.0
8/18 水	5.0	皇居
8/19 木	0.0
8/20 金	0.0
8/21 土	5.0	皇居
8/22 日	0.0
8/23 月	0.0
8/24 火	5.0	皇居
8/25 水	0.0
8/26 木	0.0
8/27 金	5.0	富士森競技場
8/28 土	0.0
8/29 日	22.0	北海道マラソン
8/30 月	9.0	大通り・豊平川
8/31 火	0.0
走行距離	136.0  km