月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	6.0	東京１０Ｋ秋大会	22:41	5Kの自己記録を達成初の22分台
11/02 日	0.0
11/03 月	6.0	suim1.5
11/04 火	0.0
11/05 水	7.0	皇居
11/06 木	7.0	皇居
11/07 金	7.0	皇居
11/08 土	0.0
11/09 日	0.0
11/10 月	0.0
11/11 火	0.0
11/12 水	8.0	皇居
11/13 木	7.0
11/14 金	0.0
11/15 土	30.0	皇居
11/16 日	0.0
11/17 月	0.0
11/18 火	7.0	皇居
11/19 水	0.0
11/20 木	0.0
11/21 金	0.0
11/22 土	0.0
11/23 日	15.0	陸上競技場
11/24 月	0.0
11/25 火	0.0
11/26 水	7.0	皇居
11/27 木	8.0	皇居
11/28 金	0.0
11/29 土	0.0
11/30 日	0.0
走行距離	115.0  km