竜ちゃん
地域 : 新潟
年齢 : もう50代なかば!
一言 :
一言 :
追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・ 追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・ 追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・ 追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・
2018/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 木 | 0.0 | |||
3/02 金 | 0.0 | |||
3/03 土 | 0.0 | |||
3/04 日 | 0.0 | |||
3/05 月 | 0.0 | |||
3/06 火 | 0.0 | |||
3/07 水 | 0.0 | |||
3/08 木 | 10.0 | 市民体育館 |
何十年ぶりにインフルエンザにかかりました。久しぶりに走れました。 |
|
3/09 金 | 10.0 | |||
3/10 土 | 0.0 | 市民体育館 |
||
3/11 日 | 21.1 | jog |
外を走りましたが、調子が上がりません。 |
|
3/12 月 | 10.0 | 市民体育館 |
||
3/13 火 | 10.0 | 市民体育館 |
||
3/14 水 | 0.0 | |||
3/15 木 | 11.3 | jog |
||
3/16 金 | 10.0 | 市民体育館 |
||
3/17 土 | 0.0 | |||
3/18 日 | 21.1 | 新潟ハーフ |
1.30.42 |
残念ながら1.30きれませんでした。鍛えなおすだけです。 |
3/19 月 | 0.0 | |||
3/20 火 | 10.0 | 市民体育館 |
||
3/21 水 | 30.0 | lsd |
すげ〜きつかったです。 |
|
3/22 木 | 0.0 | |||
3/23 金 | 0.0 | |||
3/24 土 | 15.0 | jog |
||
3/25 日 | 30.0 | lsd |
||
3/26 月 | 0.0 | |||
3/27 火 | 10.3 | jog |
||
3/28 水 | 10.3 | jog |
||
3/29 木 | 10.3 | jog |
||
3/30 金 | 10.3 | jog |
||
3/31 土 | 30.0 | jog |
||
走行距離 | 259.7 km |