竜ちゃん  
地域 : 新潟    年齢 : もう５０代なかば!
一言 : 
追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・          追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・          追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・          追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・
2017／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 12.0   守門ロード゛
 51.55
 昨年より2分位遅い。妻は3分位早くなった。もうすぐ後ろまで近づいてきた・・・ところで守門ロードレース。栃尾SRの皆さんが頑張っておられました。この時期色々大会がありますがとっても良い大会だと思います。
10/02 月 10.3   jog
10/03 火 10.3   jog
10/04 水 10.3   jog
10/05 木 6.5   jog
10/06 金 0.0   SB
 1.1
 今年の初めに自分で作って使わずにいたstepボードを引っ張り出した。結構汗をかけました。今年の冬は有効活用したいと思います。
10/07 土 0.0   SB
 0.3
10/08 日 0.0  
10/09 月 42.2   新潟シテイマラソン
 3.44
 全然ダメでした。夏からの故障も考え、今回は通常より10秒遅い㌔4.40で30Kまで流しそれからどれだけ上げれるか試してみるつもりが30K過ぎの土手に入ってから気持ちは焦るがペースが上がらず35K過ぎからは足に鉛がまとわりついたような感じで一歩一歩が意志の力なくして動かずただただ悔しさと情けなさを友達にゴールに向かうだけでした。新発田に向けてリチャレンジあるのみ!新しいコースの問題点は①会場までのアクセツが車だと悪すぎます。あと30分スタート時間を遅らせていただければ新幹線で余裕を持っていけるのに。②スタート直後の直角カーブはありえません。③トンネルは面白いとは思いますがあれだけの人数が走ると息苦しさを感じます。コース全体としては昨年までの海沿いの単調なコースに比べ個人的には面白いと思います。最後になんだかんだ言っても今回最大の問題?はガチで妻に負けました。と言うか話になりませんでした。まあー良いライバル、ラン友が出来たと思えばよかったのかな～
10/10 火 0.0  
10/11 水 11.3   jog
10/12 木 0.0   SB
 0.4
10/13 金 10.0   南部体育館
 トレミ
10/14 土 12.5   ペース走
 ㌔4.30すご～く疲れた
10/15 日 11.0   jog
 まずい!　なんか調子悪いと思ったら血尿がでた・・・
10/16 月 0.0  
10/17 火 0.0  
10/18 水 7.0   jog
 おそるおそるジョグ。トイレのたびにドキドキする。
10/19 木 0.0   SD
 0.4
10/20 金 10.0   南部体育館
 トレミ
10/21 土 11.6   jog
 長野マラソンget　参考記録大会何気に新発田マラソンと打ち込んでしまった。大丈夫かな・・・
10/22 日 20.0   鯖石ロード
 1.25.20
 雨のなか体調の確認を兼ねて出走。いつものメンバーにあい雨も気にならなくなる。ゴール後おそるおそるトイレにいたがセーフ!明日も大丈夫なら大丈夫でしょう?ところでタイムは昨年より5分遅くなっている。今年の前半に比べ落ちる一方。年なのかな～
10/23 月 0.0  
10/24 火 10.3   jog
10/25 水 10.3   jog
10/26 木 10.3   jog
10/27 金 12.0   jog
10/28 土 15.6   jog
10/29 日 10.5   南部体育館
10/30 月 10.0   市民体育館
10/31 火 10.0   市民体育館
走行距離 274.0  km