走るノンタン  
地域 : 徳島    年齢 : よんじゅうだい〜
一言 : 
徳島に戻ってきました。          徳島に戻ってきました。          徳島に戻ってきました。          徳島に戻ってきました。          徳島に戻ってきました。          徳島に戻ってきました。          徳島に戻ってきました。          徳島に戻ってきました。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 10.0   通勤ラン
雨にも負けず
10/02 金 10.0   通勤ラン
風にも負けず
10/03 土 6.0   米軍基地トレッドミル走
厚木基地で走ろうと意気込むが雨で断念(><)仕方なしにトレッドミルで30分
10/04 日 40.0   鎌倉往還走
秋晴れで天気もいいので久々のロングにチャレンジ。ほんとに久々だったので帰りはヘロヘロ〜
10/05 月 0.0  
10/06 火 0.0  
10/07 水 0.0  
10/08 木 0.0  
10/09 金 0.0  
10/10 土 0.0  
10/11 日 0.0  
10/12 月 0.0  
10/13 火 0.0  
10/14 水 0.0  
10/15 木 0.0  
10/16 金 0.0  
10/17 土 0.0  
10/18 日 0.0  
10/19 月 0.0  
10/20 火 0.0  
10/21 水 0.0  
10/22 木 0.0  
10/23 金 0.0  
10/24 土 0.0  
10/25 日 0.0  
10/26 月 0.0  
10/27 火 0.0  
10/28 水 0.0  
10/29 木 0.0  
10/30 金 0.0  
10/31 土 0.0  
走行距離 66.0  km