月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0
5/02 日	30.0	東トラ練習会	4：30	スポセン〜多摩湖〜狭山湖　最後はヘロヘロ、夜スイム
5/03 月	0.0
5/04 火	12.0	多摩湖周回	1：10	早朝バイク錬の後ブリックラン。オモシロいように足がまわった
5/05 水	0.0			のどが痛い。風邪かも？
5/06 木	0.0
5/07 金	0.0
5/08 土	0.0
5/09 日	0.0
5/10 月	0.0
5/11 火	0.0
5/12 水	0.0
5/13 木	0.0
5/14 金	0.0
5/15 土	0.0
5/16 日	0.0
5/17 月	0.0
5/18 火	0.0
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0
5/21 金	0.0
5/22 土	0.0
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	0.0
5/27 木	0.0
5/28 金	0.0
5/29 土	0.0
5/30 日	0.0
5/31 月	0.0
走行距離	42.0  km