2011/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 日 | 8.5 | 1h4 |
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5/02 月 | 8.5 | 1h |
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5/03 火 | 20.0 | 公立大〜合子沢少し長く走れた |
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5/04 水 | 0.0 | 大間佐井仏ヶ浦 |
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5/05 木 | 28.0 | 公立大〜カントリー小牧野遺跡 |
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5/06 金 | 7.5 | 54 |
団地 |
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5/07 土 | 13.0 | 軽登山 |
5h |
楢木森山 沢山の裏山 |
5/08 日 | 17.3 | 五戸チャリテーマラソン 周回1.58キロ10周1h40しばらくぶりに頑張って疲れた |
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5/09 月 | 0.0 | |||
5/10 火 | 9.0 | 1h2 |
団地 |
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5/11 水 | 0.0 | |||
5/12 木 | 0.0 | |||
5/13 金 | 0.0 | |||
5/14 土 | 0.0 | 好マルタ |
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5/15 日 | 22.5 | ゆっくりラン |
4h |
団地森林公園 皆と合同ランできず残念 |
5/16 月 | 0.0 | |||
5/17 火 | 0.0 | 修学旅行大阪USJ奈良京都〜20 |
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5/18 水 | 0.0 | |||
5/19 木 | 0.0 | |||
5/20 金 | 0.0 | |||
5/21 土 | 0.0 | |||
5/22 日 | 4.0 | 登山 |
東岳駐車場から |
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5/23 月 | 0.0 | |||
5/24 火 | 0.0 | |||
5/25 水 | 15.0 | 2h20 |
時間処理で公立大 林の中から国際芸術 |
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5/26 木 | 10.0 | ウォーク |
2h30 |
時間処理で月見野森林公園から沢山へ霊園から公園へ |
5/27 金 | 0.0 | |||
5/28 土 | 21.0 | 4h |
鶴亀温泉から二股 |
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5/29 日 | 28.0 | 5h |
牧場から下湯ダム |
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5/30 月 | 0.0 | |||
5/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 212.3 km |