月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	0.0
1/02 土	0.0			孫雲谷スキー　3番目と留守
1/03 日	0.0			孫鰺ヶ沢スキー　3番目と留守
1/04 月	0.0			孫岡山へ
1/05 火	6.0	ドーム		折角ドームに行ったが呼吸が苦しく途中で止める。点滴
1/06 水	0.0			点滴
1/07 木	0.0			点滴
1/08 金	0.0			点滴
1/09 土	10.0	ドーム		治ってない、ゆっくり走ったり歩いたり残念
1/10 日	0.0			大雪
1/11 月	10.0	ドーム		走りたい気持ちで行ったが、やはりゆっくり走ったり歩いたり
1/12 火	0.0
1/13 水	0.0
1/14 木	0.0
1/15 金	0.0
1/16 土	13.0	ドーム		少しだけ呼吸調子が良かった
1/17 日	0.0
1/18 月	0.0
1/19 火	0.0
1/20 水	0.0			団地ウォーク３キロ苦しかった
1/21 木	0.0			〃　３キロ58分
1/22 金	0.0			〃　3キロ50分
1/23 土	6.0	ドーム		ゆっくり走ったり歩いたり
1/24 日	9.5	団地	1:48	ゆっくりウォークだったが呼吸苦しく、近回りで戻ったつもりが遠回りになってしまう
1/25 月	0.0			点滴
1/26 火	0.0			点滴
1/27 水	0.0			点滴
1/28 木	0.0			点滴
1/29 金	5.0	団地	58	呼吸大丈夫だった
1/30 土	11.0	団地	2:19
1/31 日	11.0	団地	2:00
走行距離	81.5  km