月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0
5/02 水	0.0
5/03 木	35.0	ロード	３：５０	合同花見ラン５時間走　今年はのぎわ公園の桜も咲いてました。天気に恵まれ３カ所の桜を見ることが出来ました。　昨年は楽しさだけで走りきりましたが、今年は少し足が疲れました。
5/04 金	0.0
5/05 土	0.0			喘息に！熱もあり　医者旅行中
5/06 日	0.0			医者夜戻りやっと点滴してもらう！
5/07 月	0.0			点滴
5/08 火	0.0			点滴
5/09 水	0.0			注射
5/10 木	7.0	団地ロード	４６分	呼吸苦しくなく気持ち良く走れたが、右膝に違和感を。
5/11 金	0.0			歩くと痛い
5/12 土	0.0
5/13 日	0.0			うみねこマラソン不参加残念
5/14 月	0.0
5/15 火	0.0
5/16 水	11.4	スポーツ公園８周	６７分	右膝にまだ違和感あるが走れた
5/17 木	0.0
5/18 金	7.0	団地ロード	４６分
5/19 土	6.3	ドーム	４０分
5/20 日	14.0	１０キロ	５６分	菜の花マラソン昨年より１分遅かった
5/21 月	7.0	団地ロード	４７分
5/22 火	11.4	スポーツ公園	６９分
5/23 水	0.0
5/24 木	11.4	スポーツ公園	６７分
5/25 金	0.0
5/26 土	0.0
5/27 日	0.0
5/28 月	0.0
5/29 火	11.0	スポーツ公園	６９分
5/30 水	7.0	団地ロード	４６分
5/31 木	0.0
走行距離	128.5  km