RF  
地域 : 海外    年齢 :
一言 : 
秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも１００マイル走りたい！！          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも１００マイル走りたい！！          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも１００マイル走りたい！！          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも１００マイル走りたい！！
2013／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 月 0.0  
7/02 火 0.0  
7/03 水 0.0  
7/04 木 0.0  
7/05 金 0.0  
7/06 土 0.0  
7/07 日 0.0  
7/08 月 0.0  
7/09 火 0.0  
7/10 水 0.0  
7/11 木 0.0  
7/12 金 0.0  
7/13 土 0.0  
7/14 日 0.0  
7/15 月 0.0  
7/16 火 0.0  
7/17 水 0.0  
7/18 木 0.0  
7/19 金 0.0  
7/20 土 160.0   VT100
7/21 日 0.0  
7/22 月 0.0  
7/23 火 0.0  
7/24 水 0.0  
7/25 木 0.0  
7/26 金 0.0  
7/27 土 0.0  
7/28 日 0.0  
7/29 月 0.0  
7/30 火 0.0  
7/31 水 0.0  
走行距離 160.0  km