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地域 : 海外    年齢 :
一言 : 
秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日 0.0  
7/02 月 0.0  
7/03 火 6.0  
7/04 水 26.0  
7/05 木 0.0  
7/06 金 0.0  
7/07 土 10.0  
7/08 日 0.0  
7/09 月 5.0  
7/10 火 8.0  
7/11 水 0.0  
7/12 木 5.0  
7/13 金 9.0  
7/14 土 0.0  
7/15 日 0.0  
7/16 月 0.0  
7/17 火 0.0  
7/18 水 5.0  
7/19 木 7.0  
7/20 金 0.0  
7/21 土 160.0   VT100
26:53
7/22 日 0.0  
7/23 月 0.0  
7/24 火 0.0  
7/25 水 0.0  
7/26 木 0.0  
7/27 金 0.0  
7/28 土 0.0  
7/29 日 0.0  
7/30 月 0.0  
7/31 火 0.0  
走行距離 241.0  km