タッチ    2007/11/08 11:59

ラタトゥーユさん♪

忙しい中の団体戦お疲れ様！
予定通り最後に、ラタトゥーユさんに
優勝を決めてもらえました☆
これぞ　　Ｓ上級ですよ！　　お見事です（笑）

ホノルル参加♪　おめでとう♪
体調に気を付けて楽しんできてください☆

いずれ「かぜの道」で会えるのを楽しみにしています
これからもよろしく☆

タッチ    2007/10/26 18:41

ラタトゥーユさん♪

わ〜〜〜！
花の女子大生でしたか♪
卒論では大変ですね！４０年ぐらい前を思い出しますよ！

疲れた時には走って汗を流して
リフレッシュしてくださいね
でも、１００Ｋ超えているし脚の負担を考えたら
充分ですからね♪決して無理をしないように☆

私は以前にもたくさん走ったこともありますから
大丈夫です♪ご心配なく☆

２８日のレースも楽しく走ってきます☆

俺祭り１０４    2007/10/18 20:10

ラタトゥーユさん

あっという間に半月経ってしまいました。
後半、どうなるでしょうか？謎ですが、まあ、がんばりましょう！

タッチ    2007/10/16 19:22

団体戦は殆ど参加していますよ
１位の回数が一番多いかも（笑）

先月走り始めたばかりですから
１８０でも多すぎますよ！
膝に違和感も出てるし、絶対に無理しちゃダメです
舗装路ばかりだと負担も大きいですから！
走れる脚にするまでは気長に続けるのが一番です☆

後半はレースも続くのでペースは落とす予定♪

　

タッチ    2007/10/12 18:18

ラタトゥーユさん♪

ありがとう☆
東京マラソンは２年連続で当たっちゃいました♪
今度はいい天気の中で走りたいです（笑）

先月走り始めたばかりなんですから
絶対に無理しないようにしてくださいネ☆
皇居で５２分で走っちゃうんだから素質ありですよ
少しづつ脚力を付けて行って下さい☆
今月も１００Ｋで充分ですから、残りの分は任せてください☆
　　

タッチ    2007/10/08 07:12

あれ！　　かぜの道でしたか〜〜♪
　ビックリ！

　その内すれ違うかも、楽しみだな〜♪
　いい季節になってきたので走るには最高☆

　先日の皇居は走り始めて直ぐだったんですね
　それであれだけ走れたのは凄いですよ☆
　チョット危険でもありますが（笑）

　一度に無理せず、少しづつはいいと思います☆
　好きになったことはいつまでも続けたいですからね☆

　

タッチ    2007/10/04 07:26

ラタトゥーユさん♪

Web杯で一緒だったんですよね
お話できずに残念でした！

走り始めたばかりなのに
綺麗な走りだったですよ☆

団体戦よろしく♪
無理せず、楽しく、快適に
１ヶ月間走りましょう☆

　

俺祭り１０４    2007/10/03 20:07

ラタトゥーユさん
はじめまして、俺祭り１０４です。

団体戦、同組になりました。
1ヶ月よろしくお願いします。

藤澤走    2007/09/24 20:28

藤澤走です。
昨日はお疲れさまでした!!
初の10km、完走＆完全燃焼おめでとう☆
この大会の10kmで景色を楽しみながら走れるタフさがあれば怖いもの無しだと思います(笑)
これからもランニングライフを継続して、いろいろな距離やコースに挑戦して下さいね!!

因みに『ラタトゥーユ』って食べ物なんだね。知らんかった…。