leico  
地域 : 東京    年齢 : うっしん
一言 : 
5/26(日)月例(5㎞)→6/16(日)富里スイカロードレース→6/23(日)月例          5/26(日)月例(5㎞)→6/16(日)富里スイカロードレース→6/23(日)月例          5/26(日)月例(5㎞)→6/16(日)富里スイカロードレース→6/23(日)月例          5/26(日)月例(5㎞)→6/16(日)富里スイカロードレース→6/23(日)月例
2013／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 6.0   帰宅ラン
2/02 土 0.0   夜は英会話講座の打ち上げ＠赤坂。まさかと思ったがオールイングリッシュ。初級クラスだから会話が弾まない
2/03 日 30.0   朝　3km×10周
 2:28:51(16:04-15:10-14:51-14:47-14:36-14:43-14:34-14:42-14:42-14:37)
 一人フルマラソンをするつもりが30kmに
2/04 月 0.0   双子ちゃんを御懐妊の同僚の送別会。お腹の中に2人もいるなんて神秘的だなあ
2/05 火 0.0   小学校説明会。区からの通知にははっきり15時~と書いてあったのに、実は14時半~だったらしく既に始まっていた。ひどい話。常々パンクチュアルな行動を心がけてる自分としては、こういう時間のことでいい加減にされたこととが許せなくて、区役所に電話して何で誤った情報が出回ったのか原因追及をしてしまった。
2/06 水 6.0   帰宅ラン
2/07 木 6.0   帰宅ラン
2/08 金 6.0   帰宅ラン
2/09 土 30.0   3km×10周
 2:24:50(15:29-14:35-14:26-14:26-14:20-14:22-14:21-14:17-14:15-14:14)
2/10 日 0.0   娘①の卒園＆入学式のお洋服を買った。ついでに私のお洋服も。
2/11 月 0.0   娘②のリクエストで品川水族館。リクエストに応えたのは水族館ってところだけで希望は江ノ島だった。が、同じ品川の水族館なら、駅近のエプソンアクアスタジアムのほうがよい。
2/12 火 6.0   帰宅ラン
 名古屋のナンバーカードが届きました。
2/13 水 6.0   帰宅ラン
2/14 木 6.0   帰宅ラン
2/15 金 6.0   帰宅ラン
2/16 土 30.0   3km×10周
2/17 日 0.0  
2/18 月 6.0   帰宅ラン
2/19 火 6.0   帰宅ラン
2/20 水 6.0   帰宅ラン
2/21 木 6.0   帰宅ラン
2/22 金 0.0  
2/23 土 6.0   走り出したものの調子悪く2周まで
2/24 日 15.0   昨日のリベンジ。午後バレーボール
2/25 月 0.0   終了直前に緊急地震速報が。
2/26 火 0.0   リスニングのある日は異様な緊張感が
2/27 水 6.0   帰宅ラン
2/28 木 6.0   帰宅ラン
走行距離 195.0  km