月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	18.0	昼）筋トレ 夜）5000*2(10分jog）（織田）	49.9kg,20.2% **10 19'31(3'56-3'54-3'53-3'54-3'51) 19'24(3'54-3'54-3'53-3'52-3'48)	6:40。 【朝】微妙に大台回避。できた体脂肪計だと思う。 【昼】御殿下へGO!!　１週間できなかったので久しぶり。 【夜】織田へGO!!　寒かったので長めにアップしたけど1本目はまだまだばたばた。2本目はだいぶ楽に走れた。みつるんがいた。つるみんと似てる。ダウンジョッグしてたら寒くなって八幡湯へGO!!　走後48.999999999999999kgおぉ!!えいと。あなごさんは２７歳て。腹筋133回。0;00
3/02 水	15.0	朝）10K（三ツ池公園） 昼）筋トレ 夜）ジョッグ（つるみん）	49.0kg,20.8% *598	5:00。昨日の速めランのアフタ燃焼が効いたのかもしれない 【朝】気分を変えて三ツ池公園へGO!!　最初暗くて怖かったけど。走後48.7kg,20.7% 【昼】御殿下へGO!!　 【欠席届】織田欠席します。Ｂ／Ｃスナフキンの誕生日 【夜】ぷち残業して直帰。ｽﾅﾌｷﾝ帰ってくる待ちジョッグ。すごい料理は作れないので極めて粗食。♪ｽﾅﾌｷﾝの31才の誕生日にろうそくをたて、ひとつひとつがみんなｽﾅﾌｷﾝの人生だねって言って、19本目からは一緒に火をつけたのはみんな昨日のようで？♪こっぽし。ようやく同い年。至れり尽くせり＠1/365。お刺身プリに誕プレも。腹筋144回。0:00
3/03 木	20.0	朝）５Ｋ 夜）12000b-up（織田）	49.4kg,21.0 **03 4'31-4'20-4'19-4'10-4'09-4'03-4'03-4'00-3'56-3'56-3'51-3'44	5:00。１７５祭りおめでとうございます。 【朝】少し減った気がする。来週までにあと500ｇ減らすのが目標。走後49.3kg 【昼】御殿下行けず。ランチの摂取ｶﾛﾘｰ計算をしたところ、bread(95kcal*2個)、salada(29kcal)、dressing(19kcal）、soup（46kcal）、total284kcal。お腹はおきるが（香川弁拝借）、走るにはパワー不足鴨試練。。先生からひなこ祭りケーキの差し入れがあった。二日連続のケーキ。 【夜】織田へGO!!　アップも兼ねていつもよりゆっくりスタートで少しずつぺーすりんご。なかなかリズムに乗れなかったけどラスト3000辺りから調子出てきて気持ちよく走り終えた。ストレッチを少し多めに。左脛が少し気になる感じ。３２るんがいた。走後48.8kg＠八幡湯。帰りは雨が降り出した。帰宅後またお風呂。49.0kg,18.9%。明朝はえいとうっしんの予定。腹筋80回。0:30
3/04 金	10.0	夜）ジョッグ（つるみん）	48.8kg,20.4% (*/∇＼*)ｷｬ **00	6:00。 【朝】積雪のため30分早く家を出たのに何もかもスムーズだった。最近朝食を米にした。本当はパンとコーヒーの朝食が好きだけど。パンよりもたくさん食べれて低カロリーだから来週まで。 【昼】悪天候のためお部屋待機。ランチ(ﾊﾟﾝ,ｽｰﾌﾟ,ｻﾗﾀﾞ）298kcal。 【夜】直帰。ゆっくりジョッグ。脹頸靭帯炎（疑）再び。少し気になる。腹筋忘れ。大阪で作ったMIZUNOのシューズ届いた。名古屋はこれで走ってみたいけど初MIZUNOだけにちょっと怖い。左25.0cm右25.5cmでっかい。
3/05 土	10.0	朝）ジョッグ（三ツ池公園）	49.3kg,20.7%	7:00。 【朝】三ツ池公園へGO!!　公園につくまでの坂がつらかった。 【昼】恵比寿へGO!!　グローバルメディア2005＠東京都写真美術館。みたのはおたくＯＴＡＫＵ。。。→銀座へGO!!　義妹の成人式祝いを買った。→川崎のブックオフで本を10冊買ってバス帰り。今日は外出７時間よく歩いた。腹筋忘れ。
3/06 日	12.0	朝）１０Ｋ（皇居） マッサージ	49.6kg,20.2% 20'04-19'29	7:00 【朝】皇居へGO!!　大きな駅伝大会２つ開催中ですっごい人だった。自分の調子はよくわからん。走行中脚は気にならず。終わってからすぐにマッサージへGO!! 気になる脹頸靭帯炎（疑）を訴えたところ、腰と脚の外側全体かなりの張り。○ーとに寄って帰る。 ○腹筋の後遺症(?)がとんでもないところへとんでもない形となって現われてしまいました。４９４９
3/07 月	0.0	９４	48.8kg,20.6% (*/∇＼*)ｷｬ **24	6:40 【朝】また月曜日か・・・と思いながら 【昼】同僚さんが体調不良で１週間お休みらしい（x_x；） 【夜】猫の餌がなかったのでまたたびを与えたところジジ狂ったかと思った。49.5kg,18.9%腹筋90。
3/08 火	10.0	夜）ジョッグ（つるみん）	49.1kg,20.2% (´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ	7:00。寝坊気味。 【朝】まだ火曜日。サンバの日だってどうでもいいですね。朝走ろうと思ったのに起きれなかった。 【夜】MIZUNOの新しいシューズで走ってみました。１０ｋｍはもったいなかったかな。が、見た目すっごい違うのに、鈍感のため今までのターサーJAPANとの違いもいまいち分からず。よって、レースはこれで走ることにしました。赤いので燃えます。。腹筋50回。
3/09 水	15.0	夜）10000b-up（織田）	48.5kg,20.2% (*/∇＼*)ｷｬ(*/∇＼*)ｷｬ 4'14-4'03-4'02-4'01-3'55-3'55-3'55-3'52-3'47-3'44 **48	6:30。 【朝】今朝は暖かくてよい気分。 【夜】織田へGO!!　思いのほか調子よくて気持ちよく走れた。マッサージでほぐれたお陰かも試練。前３週間は防府、大阪前と同じメニュできた。これで気持ち的に安心。気分はろーだったので早めに撤収・走後48.2kg＠八幡湯。スナフキンと品川で合流して帰った。最近は白木が遠のいてるのがとても寂しいけど、春になったらきっとまた皆で納豆定食できること楽しみにしとります。 【まっさーじ】こもりん４Ｆ志村先生。左脚を中心に懲り凝りをほぐしてもらった。何も言ってないのに●秘じゃないですか？って言われて、宗なんです。ランナーには珍しくもう何年も薬漬け生活ですと言ったところ臀部の凝りは●秘のせいだって。そんなことがわかるのか。して、大病するかもしれないから気をつけるようにって。今日は体に取り付いた何かが一掃されたように体が軽くなった。
3/10 木	10.0	夜）ジョッグ（つるみん）	48.3kg,20.0% (*/∇＼*)ｷｬ(*/∇＼*)ｷｬ(*/∇＼*)ｷｬ(*/∇＼*)ｷｬ **14	6:30。やはり速めランの後はアフター燃焼があるみたいで 【朝】変な夢を２つ。一つは、ベッドと勉強机を購入（総額20万程度）したのに通帳を見たらお金が足りなくてお店に電話して断った。貯金がなくてこの先の生活が心配になった夢。二つ目は、高校生になって間もない時期に1日休んでしまい、もう授業についていけなくなって半べそかきながら今夜は徹夜だ!!と勉強してるのに全然はかどらなくて焦る夢。夢でよかった。 【昼】ランチ702kcal。炭水化物89.5g。毎日がカーボ生活だけど一応なんちゃってかーぼ意識気味。 【夜】スペシャルのボトルを買い忘れてたので慌てて百均へGO!!　過去８レース×８個＝64個。今回を入れると72個7,560円（税込）を使ったことに。ジョッグはゆっくりと。パスコのＣＭのりりかちゃん出てくると、スナフキンと見入ってしまう。本当に可愛いなあの子。これおやつ。
3/11 金	4.0	夜）買い物ジョッグ（つるみん）	48.8kg,19.8% (´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝﾝ **40	5:00に起きたけど雨だったので二度寝。6:30 【朝】毎朝カエラちゃんをみる。が、ボーダフォンに替える気にはならず。 【夜】雨はやんだけど明日の準備も全然してなくて慌しくジョッグ薬を買いにライフに行ったのに２Ｆは21時で閉まるらしい。
3/12 土	0.0	移動日	49.0kg,20.2%	6:30． 【朝】名古屋へGO!!　ねたみに乗って旅行気分を味わおうと思っていたのに新横浜から一駅であっけなく。 【昼１】受付。去年と同様、あのおじさまとの会話は楽しかった。参加賞のアームウォーマは、ちょっと血行悪くなるサイズ。5本指靴下は私の足には絶対に入らない。口紅は去年のがまだ残ってる。マニキュアは一生使わないかもしれない。長袖Ｔシャツのサイズが選べたのはよかった。 【昼２】明日応援してくれる、はまのすけ君たちとランチ。キシメンとご飯だけで味噌カツは残したのでご心配なくです。。横浜では会ったことなかったのに名古屋で会えるなんて。 【夜】一人部屋でお食事。スペシャル作り（結果的に飲んだのは2個だけ6個が無駄になった）。うとうとしながら完全に寝たのは0時頃。
3/13 日	44.0	名古屋国際女子マラソン	３時間１４分５０秒 19'24-39'16(19'52)-59'15(19'59)-1'19'27(20'12)-1'24'08(中間）-1'42'29(23'02)-2'08'47(26'18)-2'40'30(31'30)-3'04'44(24'27)-3'14'50(10'06)	6:30。 【朝】近くの観光ホテルまでお散歩がてらスペシャルを出しに行く（7;30）。その後朝食（8:00済）。部屋でストレッチ。 【会場まで】お喋りしたら地下鉄乗り過ごして名古屋港着。引き帰そうとしたら次の電車がなかなか出なくて競技場には11:00着。結果的に支障なし。アップ20分程度。 【レース】10人以上の集団で5Kまで。あまり調子よくないと感じる。この集団にはついていけぬと、４人の小集団へ。が、これで�`４？って感じ。やっぱり何か違う。そうこうしてるうちに胃が気になり始めた。20km辺りでついにきたなと一人旅でずるずると。去年と全く同じパターンのバージョンアップ。せっかく応援してくれてる人に笑顔で応えられず苦痛の顔で申し訳なかった。でも次の地点に回ってくれると思ったら絶対そこまでは行かなきゃって気持ちが支えてくれた。で、大通りの中央側を走り、極力沿道に背を向け吐いては走り吐いては走りの繰り返し。汚い話、私の胃はいったいどれだけの水を蓄えているのだろうと。バケツをひっくり返すような勢いで大量に嘔吐。吐いても吐いても少し走ると吐き気に襲われてまた嘔吐。今日は10回くらい吐いたかな。ﾍﾟｰｽ落ちたら体も相当冷え込み鳥肌ぶるぶるランの追い討ち。心肺も苦しくなく脚も元気なのに走れない状態に泣けてきた(；；)マラソンじゃなくて何か拷問。人にも酔った。30km以降がとにかくつらくて関門が気になったけど何分でアウトなのか知らなかったのでかなり焦りつつもＬＳＤ状態から抜け出せず。そんな時JUNKOさんが追い抜き際に激を入れてくれて、完走しなきゃという気持ちが強くなる。35ｋｍ地点で役員の方がロープを持ってるのでやばいかも・・・と思ったけどなんとかクリア（関門まで1分半）。40km通過（関門2分半前）直後に最大級の気持ち悪いが発症して吐いた後しばらくしゃがみ込んだけど、ここからかなり復活。競技場に入った途端JUNKOさんが場内に響き渡るような大きな声で応援してくれて15分切りするために最後頑張った。いつもとはちょびっと違った感動を味わえた。感想：完走。応援がなかったらとっととリタイアしていたと思うけど市民ランナーの醍醐味はまずは完走だと分かったような気がした。 【パーティ】不思議ちゃんの胃は復活。 【感想】今シーズのマラソンはこれでお終い。とても楽しいシーズンでした。大阪で止めておけばって後悔はないです。もう1本走りたかったら。でも、楽しいはずのマラソン練習もいつの頃からか何かに追われてるような苦しい気分になっていたかもしれない。怠けられない性格が災い。走るのが好きだから走ってるのではなく、記録が出るのが楽しいから走っていただけのような気がしてならん。ので、当分お風呂ぅ。
3/14 月	0.0		*9.5kg,20.0% **46	6:30。昨夜覚醒って睡眠不足。 【朝】スナフキンが今朝に限って６時過ぎに家を出るものだから起きれなかった。 【昼】職場の親睦会の総会。 【夜】母が出張で上京してるので勝どきへGO!!　飲み語りんぐ。私が期待するのは、愚痴を黙って全部聞いてくれる人。相談してるわけじゃなくてただ聞いて欲しいだけ。なのに、それが出来ない♂は多いかも。そんなこと僕に言われても・・・って言われるとガッカリ。反論されるともうお手上げちゃん。 【白い日】チョコのお返しはチョコだった。１２個入。一個食べようとしたら、あ、それだけで豚丼一杯分くらいだからねって。でも、今夜は一昨日引っ越してきたお二階さんに頂いたアップルパイを食べた。デブ化一直線。こんな生活は２日でやめなければ取り返しのつかないことになってしまう。
3/15 火	0.0		*0.6kg,20.0% **40	6:30。 【朝】やっぱり激増。それでもお腹空くので朝は米。●秘薬とは当分お別れすることにしました。 【昼】ぼーー。名古屋はまだまだ記憶に生新し過ぎて、考えないようにしているのに突如嫌な気持ちに襲われてしまう。願わくば記憶を抹消させたい気分かも。あと1週間くらい経てば思い出として確立するかな。 【夜】今夜も勝どきへGO!!　母と飲み。今日のお店の方がよかった。姉がいないので母が姉代わりって感じ。楽しかった。母娘は世界で一番近い関係ですね。お腹おきまくりで帰った。明日からは粗食にするのだ。帰宅時51.9kg,19.1%←まじですか？（マネっこ）
3/16 水	0.0		*1.9kg,19.8%←まじですか（２度目） **68	6:30。 【朝】病院へGO!!　お薬をもらった。病院でもVIZAが使えますのCMの医療費が６千円→3700円？に減ったらし。理由は子供の風邪で６千円は高いと指摘があったからというのが良回答20ptゲト（教えて！goo）。すごい観察力。虎ノ門の交差点から昔の庁舎を見たら半分取り壊されていた。昔から新校舎には縁がなかったが社会人になってもそれは続く。中学校は木造だったから寒かったし、しばりが刺さって痛かった。高校は廊下がなかったので雪が積もったテラスを移動していた。旧庁舎はどんどん部屋が足りなくなってヤドカリ生活をした。イスにはダニがいて痒かった。 【昼】そういえば、先日ファミマで良品食品の黒大豆きなこチョコを買って一粒二粒食べていたら、なんと賞味期限切れだった。スナフキンがお店に文句しに行こうとレシート見たら、その商品はカウントされてなかった。いったいどういうことなのだ。つづく 【夜】どうすれば薬を飲み忘れないか策を練った。2:00
3/17 木	0.0		*0.7kg,20.7% **40	6:15。お弁当箱のフタが開かない。原因はフタを閉めたままレンジってしまったためパッキンが強力に吸い付き底は凹みんでしまった。中にはさといもちゃんが入ってるのにかれこれ３日間食べれない。開け方教えて下さい。 【朝１】体重って不思議ちゃん。テレ朝のやじ夫とうま子で魚座と乙女座がビリ１．２だったので、日テレに替えたところ、ここでもビリ１．２。２人でがっかりんぐで出勤。でもめざましテレビは乙女座２位だった。魚座は最下位。 【朝２】朝の混雑時に改札でSuicaエラーがでて私はよくひんしゅくものになってしまう。もう一度触れて下さい。１秒タッチしろと書いてあるのは今朝知ったけど、それにしても通れなさすぎ。仕方なく定期入れから出して裸のSuicaちゃん。いつでもすいすい通りたい。 【夜】本屋経由。店員さんに子供が購読する科学って本ないですか？って聞いてる人がいた。小学生の時、学研の科学と学習を定期購読。かばどんとなおみちゃんって覚えてる？学研のおばちゃん今日もまた笑顔を運ぶ故郷よ。こっぽし。中学生になると兄たちは旺文社の中１時代にしたけど私は引き続き学研の中１コース。懸賞の当選は実によく当たった。きっと島根枠があって倍率が低かったに違いない。1:00
3/18 金	0.0		*0.7kg,21,2% **70	6:15。お弁当ふた開かず。 【未明】あまりに走らないものだから、夢の中でペース走をしていた。場所は中学校のグラウンド。なぜか登場人物が、 【朝】なんてよいお天気。卒業式日より。卒業式は毎度皆勤賞で表彰された。幼稚園から高校まで。高校の皆勤賞の条件は、無遅刻・無欠席・無欠課・無早退だったので雪が降った日の通学は冷や冷やものだった。しなしながら表彰で名前を呼ばれるとひそひそ笑いが聞こえてくるのだった。頑丈のどこが悪いのよ。でも大学は１限の授業を休んで単位を落とし、仕事では年休をよく使う。
3/19 土	0.0		*0.1kg,21.6% **36	【朝】スナフキンに仕事の呼び出しが入る。がっくり 【昼】夕方までには終わるだろうと見切りで銀座へGO!!　適当にお買い物。 【夕】夜までかかるとメールが入り、ショックを引きづったままあっまいやつを買って帰る。 【深夜】１時過ぎ帰宅。賞味期限が今日中だったのであまいのを食べた。
3/20 日	0.0		*0.1kg,22.1% **58	5:00。選手並の早起き。 【朝】荒川の応援。私の０回目のフルマラソンはここだった。あの時も３０ｋｍ辺りから吐きながランをした。殆ど練習という練習をしてなかった頃なので疲労とは無縁の状態。ってことは・・・３月が悪いのか。それはさておき、電車乗り継いで折り返し前後で応援。つづく 【昼】秋葉原へスナフキンを呼び出してお買い物。モニタ購入。ダイビル見学。
3/21 月	0.0		*0.4kg,21.6% **55	8:00 【朝】お洗濯などなど。 【昼１】お部屋片づけの弊害になっていた本をブックオフへ持って行った。重たかった。２人で１８３冊が玄界灘。ハードカバーもあったので１０万円は下らないと思うが、わずか6,120円にしかならなかった。もったいないけど将来書庫つきの豪邸に住むまでは仕方ない。今後の注意は、その本をブックオフで買わないようにすること。 【昼２】川崎へGO!!　スナフキン相当悩んでデジタル一眼レフ購入。これでいい写真が撮れる。私の走る姿を撮るためと思ったら仕事用。→→→メガネ購入。メタルを色々と試着していたら、私の生活にはセルが向いてると言われてしまった。よくご存じで・・・過去３度フレームなしを使用して全て踏みつぶした。
3/22 火	0.0		*1.1kg,21.9% **39	6:30 【朝】名古屋の前日から●秘薬断ちして１０日目。全く音沙汰なし。このままお腹が破裂して死んでしまうのではないかと少し心肺になってきた。 【昼】スカートがきつい。まるで妊婦さん（色気なくてごめんなさい） 【夜】もう限界。猫だって１日１回は通じてるのに。猫以下なのだ。ランナー界にいるために仲間がいない。話を持ちかけるとたいていその人の快便さを聞かされて益々気分が滅入ってしまう。名古屋のパーティで食べたものは今頃どこへ・・・。（色気なくてごめんなさい。）0:00
3/23 水	0.0		*0.6kg,20.4% **53	5:15。無駄な早起き 【朝】現在ランナーからジョッガーへの移行期。葛藤。葛藤。葛藤。とても苦しい。この気持ちは失恋に似てるような気がするなあ。 【夜】織田に行こうと思うとお腹が痛くなる。
3/24 木	0.0		*0.7kg,21.7% **39	6:30 【昼】卒業式。今夜の５ｋｇ減の会にちなんで、私の卒業時体重＠９年前は今の約１．２倍。 【夜】５ｋｇ減の会。ドキンちゃんのメアド登録に難度もトライ。
3/25 金	0.0		計測できず	7:00。 【夢】卒論発表なのに飲み屋にいた。誰も来なくて変だなあとふらりと会議室を覗くと、私の前の人が発表しているところだった。その名はＴナカヨウコさん（学生時代のお友達の葉子さんでハコちゃんと呼んでいた）。昨日今日の卒業式、飲み会、お話したヨーコさんのヨウ素がミックスされた夢だった。発表する前に目が覚めた。 【朝】自己嫌悪。私のうましかうましかうましかうましかうましかーーーーーっ。なぜって、詳細はスナフキンまで。 【昼】今日も卒業式。 【夜】送別会＠上野。懐かしい。11960
3/26 土	0.0		*0.5kg,20.2% **47 い	【朝】スナフキン５時半起床で仕事。 【昼】火事。ビデオ鑑賞 【夕】お友達のお家へお泊まりセットもって遊びに行った。心の故郷だなぁ。
3/27 日	0.0		**74 ろ	9:30 【朝】うれしはずかし朝帰り。太陽がまぶしかった。 【昼】三ツ池公園へＧＯ!!　スナフキンとお散歩。案内するつもりが道に迷ってしまい４０分近くかかってしまった。走れば１０分の距離、走れることは交通手段なんだと改めて。あれほど走りにいった公園なのにコリア庭園があることを初めて知った。カメラ持って行ったけどいまいち。 【夜】サザエさんの途中で寝てしまった。つひに*2.1kgを記録してしまった。
3/28 月	0.0		*1.3kg,21.6% **21 は	6:30。 【夜】木木木木木木へGO!!　忘年度会!?ということに。マラソンを本気で頑張り続けるってことは、今後の犠牲も更に大きくなるわけで、だからといって適当に練習してても記録は望めないし、そもそも性に合わないわけで、そうやって考えてきたら４７分と４４分の３分の魅力も薄れてきた。更に４０分切りを狙おうと思ったらスピードアップ必要条件で、今よりももっともっとマラソン中心の生活にしないと無理。しても無理かも。って考えたら、もうこんな生活を何年も続けることは絶対無理。私の目標は東京を走ることだったので、既に目標達成していたことに気が付いた。記録への挑戦に未練いっぱいだけど、この辺で見切りをつけることが今後のためという結論に達しました。がっかりの内容でごめんなさい。こっぽし。*2.1kg,20.2%
3/29 火	10.0	夜）１０Ｋ（鶴見R1）	*1.6kg,21.6% **31	5:30無駄な早起き6:30幸福の二度寝 【夜】お刺身ブリにジョッグ。21時過ぎスタート。職場から直帰してもお買い物と食事の準備をするとこの時間になってしまう。ので職場の近くに引っ越したいな希望。ゆっくり走ろうと思ったのに、ジョッグにしてはハイペースになってしまった。通常６０分のところ４８分で走り終えた。しかしお腹が気になる。気になるので腹筋20回。
3/30 水	15.0	夜）5000TT（織田）	*0.7kg,21.6% **02 18'10(3'36-3'39-3'39-3'38-3'38)	5:00無駄な早起き6:15二度寝。 【朝】く。今夜の織田はＴＴ。２週間のブランクを試してみたい予定。目標19分切り 【夜】織田へGO!!　お刺身ブリのスピードのため心臓がビックらしないようにアップジョッグの後流し３本で心拍を170くらいまで上げる（ＴＴの心拍計測のため久しぶりにポラール使用）。結果、無難に走り終えた。もう少し走れそう感もあったので満足。心拍はＭＡＸで192までしか上がってなかったので好調時に比べると全然追い込めない。が、身重の身でよくばんがった。走後*0.2kg@八幡湯。その後、白木へGO!!　超久しぶりに皆が集まったので涙がでるほど嬉しく楽しかった。帰宅後お風呂。
3/31 木	0.0		*1.1kg,22.2% **27	5:00。５分ごとに寝る起きる寝る起きるを繰り返して6:00まで。 【朝】今日から松江市の玉湯町。 【昼】「３月なのに寒いですね。」「（毎年毎年）３月は寒いねん。ついでに４月も寒いですから。ついでに９月も寒いです。覚えとき！」最近のお気に入り（byガキの使い）。一人暮らしの頃は９月〜５月までコタツ生活だった。 【夜】忘年度会。麻布へGO!!　すべて忘れた。一所懸命集中して帰宅。
走行距離	193.0  km