月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0
9/02 木	0.0
9/03 金	9.0
9/04 土	21.0			駒ヶ根高原のところ、走った。
9/05 日	0.0			スピード練習やった。
9/06 月	9.5			松島チームの練習会⇒スピード練習やった。
9/07 火	0.0
9/08 水	13.0
9/09 木	5.0
9/10 金	9.5			松島チームの練習会⇒スピード練習やった。
9/11 土	5.6			ちょっとスピード練習やった。
9/12 日	21.0			今日、第１０回長野県障害者スポーツ大会⇒出場しました。1500ｍ走った。結果は、２位、５分２０秒でした。やっぱり、きつい。
9/13 月	0.0
9/14 火	0.0
9/15 水	0.0
9/16 木	0.0
9/17 金	0.0
9/18 土	0.0
9/19 日	0.0
9/20 月	0.0
9/21 火	0.0
9/22 水	0.0
9/23 木	0.0
9/24 金	0.0
9/25 土	0.0
9/26 日	0.0
9/27 月	0.0
9/28 火	0.0
9/29 水	0.0
9/30 木	0.0
走行距離	93.6  km