植田剛
地域 : 長野
年齢 : 37歳
一言 :
一言 :
＜2007.09.21＞僕、耳が聞こえません。マラソン好きので、山登ったり、スピード走ったり、長距離走ったり、上り坂走ったり、いろいろ走ってます。 ＜2007.09.21＞僕、耳が聞こえません。マラソン好きので、山登ったり、スピード走ったり、長距離走ったり、上り坂走ったり、いろいろ走ってます。
2010／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 木 | 14.0 | |||
| 7/02 金 | 0.0 | |||
| 7/03 土 | 15.0 | |||
| 7/04 日 | 20.0 | |||
| 7/05 月 | 0.0 | |||
| 7/06 火 | 0.0 | |||
| 7/07 水 | 6.2 | |||
| 7/08 木 | 0.0 | |||
| 7/09 金 | 10.0 | |||
| 7/10 土 | 5.0 | |||
| 7/11 日 | 28.0 | こまくさの湯から、北御所登山口まで、ずっと上り坂走った。北御所登山口から駒ケ岳まで、登った。 |
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| 7/12 月 | 0.0 | |||
| 7/13 火 | 5.0 | |||
| 7/14 水 | 12.2 | |||
| 7/15 木 | 0.0 | |||
| 7/16 金 | 15.5 | |||
| 7/17 土 | 13.8 | 白馬クロスカントリー駅伝大会２０１０年⇒４区アンカー(4ｋｍ)走りました。結果は、１７分２７秒でした。 |
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| 7/18 日 | 21.0 | 小布施見にマラソン大会２０１０年⇒ハーフ走りました。結果は、１時間４８分５６秒でした。 |
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| 7/19 月 | 14.0 | |||
| 7/20 火 | 0.0 | |||
| 7/21 水 | 10.2 | |||
| 7/22 木 | 10.3 | |||
| 7/23 金 | 15.5 | |||
| 7/24 土 | 17.1 | |||
| 7/25 日 | 0.0 | 熱が上がったので、練習は休み |
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| 7/26 月 | 0.0 | |||
| 7/27 火 | 7.1 | |||
| 7/28 水 | 17.0 | |||
| 7/29 木 | 8.4 | |||
| 7/30 金 | 0.0 | |||
| 7/31 土 | 9.6 | |||
| 走行距離 | 275.0 km | |||