植田剛
地域 : 長野
年齢 : 37歳
一言 :
一言 :
＜2007.09.21＞僕、耳が聞こえません。マラソン好きので、山登ったり、スピード走ったり、長距離走ったり、上り坂走ったり、いろいろ走ってます。 ＜2007.09.21＞僕、耳が聞こえません。マラソン好きので、山登ったり、スピード走ったり、長距離走ったり、上り坂走ったり、いろいろ走ってます。
2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 10.5 | |||
| 5/02 日 | 12.0 | 今日は、練習会やりました。 飯田市の砂払い温泉から、風越山、白山まで、登った。 |
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| 5/03 月 | 6.0 | |||
| 5/04 火 | 5.0 | |||
| 5/05 水 | 25.0 | なかがわハーフマラソン大会⇒走りました。結果は、２１位、１時間３７分でした。 |
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| 5/06 木 | 0.0 | |||
| 5/07 金 | 5.0 | |||
| 5/08 土 | 10.0 | 伊那市の三峰川のサイクリングロードコース⇒10ｋｍゆっくり走った。 |
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| 5/09 日 | 8.0 | 長野市の障害者福祉センター(サンアップル)の陸上競技場⇒200ｍＸ40周＝8000ｍ走った。 |
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| 5/10 月 | 0.0 | |||
| 5/11 火 | 10.0 | |||
| 5/12 水 | 15.7 | 練習会 |
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| 5/13 木 | 0.0 | |||
| 5/14 金 | 14.5 | |||
| 5/15 土 | 0.0 | |||
| 5/16 日 | 100.0 | 5/16(日)第16回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmマラソン大会 ⇒出場しました。 100ｋｍ走りました。結果は、１２時間４８分でした。 |
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| 5/17 月 | 0.0 | ウォーキング3ｋｍ歩いた。 |
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| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 6.1 | |||
| 5/20 木 | 6.2 | |||
| 5/21 金 | 0.0 | |||
| 5/22 土 | 21.1 | 伊那市のテルメリゾート〜宮田村〜駒ヶ根市の小田切橋〜パイバスの所〜駒ヶ根市の小田切橋〜宮田村〜伊那市のテルメリゾートまで、21.1ｋｍ走った！ |
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| 5/23 日 | 15.6 | 伊那市のテルメリゾートに行って、トレッドミル⇒１時間３１分、15.6ｋｍ走りました。 |
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| 5/24 月 | 0.0 | |||
| 5/25 火 | 0.0 | |||
| 5/26 水 | 0.0 | |||
| 5/27 木 | 0.0 | |||
| 5/28 金 | 0.0 | |||
| 5/29 土 | 0.0 | |||
| 5/30 日 | 0.0 | |||
| 5/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 270.7 km | |||