植田剛
地域 : 長野
年齢 : 37歳
一言 :
一言 :
＜2007.09.21＞僕、耳が聞こえません。マラソン好きので、山登ったり、スピード走ったり、長距離走ったり、上り坂走ったり、いろいろ走ってます。 ＜2007.09.21＞僕、耳が聞こえません。マラソン好きので、山登ったり、スピード走ったり、長距離走ったり、上り坂走ったり、いろいろ走ってます。
2009／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 金 | 0.0 | |||
| 5/02 土 | 5.0 | |||
| 5/03 日 | 16.2 | |||
| 5/04 月 | 10.2 | |||
| 5/05 火 | 8.8 | 今日は、第2回信州なかがわマラソンハーフ大会⇒出場しました。5km走った。結果は、5位、19分32秒でした。5位賞⇒トロフィー、賞貰った。 |
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| 5/06 水 | 11.2 | |||
| 5/07 木 | 0.0 | |||
| 5/08 金 | 12.0 | スピード練習やった。 |
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| 5/09 土 | 10.1 | |||
| 5/10 日 | 7.2 | 長野県市町村駅伝競走大会⇒出場しました。5.2ｋｍ⇒20分00秒でした。 |
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| 5/11 月 | 4.2 | |||
| 5/12 火 | 7.3 | |||
| 5/13 水 | 15.9 | |||
| 5/14 木 | 10.7 | |||
| 5/15 金 | 15.0 | 富士見町の所、八ヶ岳エコーラインの所、ずっと上り坂走った。 |
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| 5/16 土 | 0.0 | |||
| 5/17 日 | 42.0 | 野辺山マラソン大会⇒出場しました。42ｋｍ走りました。結果は、4時間08分 |
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| 5/18 月 | 8.9 | 松川町の清流苑に行って、8.9ｋｍ位、走りました。 |
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| 5/19 火 | 0.0 | |||
| 5/20 水 | 15.8 | |||
| 5/21 木 | 0.0 | |||
| 5/22 金 | 6.2 | |||
| 5/23 土 | 10.3 | スピード練習やった。 |
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| 5/24 日 | 15.3 | |||
| 5/25 月 | 1.0 | |||
| 5/26 火 | 10.6 | |||
| 5/27 水 | 15.8 | |||
| 5/28 木 | 11.0 | |||
| 5/29 金 | 14.7 | |||
| 5/30 土 | 0.0 | |||
| 5/31 日 | 25.3 | |||
| 走行距離 | 310.7 km | |||