2013/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 月 | 0.0 | |||
4/02 火 | 15.2 | 北大ラン |
北大はサークルの勧誘で盛り上がっていました |
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4/03 水 | 0.0 | |||
4/04 木 | 15.2 | 北大ラン |
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4/05 金 | 0.0 | |||
4/06 土 | 10.4 | 北大ラン |
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4/07 日 | 0.0 | 雨で断念 |
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4/08 月 | 0.0 | ラン予定が熱が出て断念 |
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4/09 火 | 10.4 | 北大ラン |
下痢気味で走ってみたが悪化してしまいました |
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4/10 水 | 0.0 | |||
4/11 木 | 0.0 | |||
4/12 金 | 0.0 | |||
4/13 土 | 10.4 | 北大ラン |
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4/14 日 | 6.0 | 北大ラン |
ジョグで慣らし |
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4/15 月 | 0.0 | |||
4/16 火 | 15.2 | 北大ラン |
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4/17 水 | 0.0 | |||
4/18 木 | 0.0 | |||
4/19 金 | 0.0 | |||
4/20 土 | 10.4 | 北大ラン |
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4/21 日 | 0.0 | |||
4/22 月 | 10.4 | 北大ラン |
5:30から早朝ラン |
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4/23 火 | 16.2 | 円山ラン |
気温16℃ |
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4/24 水 | 0.0 | |||
4/25 木 | 0.0 | |||
4/26 金 | 0.0 | |||
4/27 土 | 10.4 | 北大ラン |
5:30から早朝ラン |
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4/28 日 | 0.0 | |||
4/29 月 | 0.0 | |||
4/30 火 | 5.6 | 北大ラン |
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走行距離 | 135.8 km |