てる
地域 : 神奈川
年齢 :
一言 :
一言 :
<2007.04.05>気持ちよく走ります。 <2007.04.05>気持ちよく走ります。 <2007.04.05>気持ちよく走ります。 <2007.04.05>気持ちよく走ります。
2008/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 0.0 | |||
3/02 日 | 10.0 | 帰宅ラン |
55.17 |
|
3/03 月 | 0.0 | 今日は子供が学校休みなので休暇をとりディズニーシーにいってきました |
||
3/04 火 | 9.0 | 外周 |
47.50 |
気持ち1キロを2回スピードをあげてはしった 明日から北海道 |
3/05 水 | 0.0 | |||
3/06 木 | 0.0 | |||
3/07 金 | 10.0 | 帰宅らん |
55.10 |
ん〜からだがおもい感じ 飲みすぎ食べすぎだ〜でも美味しかった これからとまりだ |
3/08 土 | 0.0 | |||
3/09 日 | 0.0 | |||
3/10 月 | 0.0 | |||
3/11 火 | 10.0 | 中休ラン |
58.52 |
気温も上がり花粉がとんで大変です |
3/12 水 | 10.0 | 帰宅ラン |
53.52 |
目がかゆい鼻水でる 今年は花粉強力です |
3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 0.0 | |||
3/15 土 | 33.0 | 江ノ島マラソン |
210分ぐらい |
境川を4人で走ったが途中小柳君が膝痛みのため棄権 何とか完走できましたビールうまかった志村君誕生日おめでとう |
3/16 日 | 10.0 | 帰宅ラン |
52.16 |
軽くはしりました そしたら腰痛がひどくなり風邪ま |
3/17 月 | 0.0 | |||
3/18 火 | 0.0 | |||
3/19 水 | 0.0 | |||
3/20 木 | 0.0 | |||
3/21 金 | 0.0 | |||
3/22 土 | 10.0 | 帰宅ラン |
58.15 |
腰痛がなおり久々です 恩田川もうすぐ桜開花です |
3/23 日 | 0.0 | |||
3/24 月 | 7.0 | 帰宅ラン |
38.42 |
|
3/25 火 | 0.0 | |||
3/26 水 | 0.0 | |||
3/27 木 | 0.0 | |||
3/28 金 | 10.0 | 帰宅ラン |
55.17 |
桜キレイだな〜 |
3/29 土 | 0.0 | |||
3/30 日 | 12.0 | 鶴見川 |
62.22 |
桜台公園桜満開だ〜今日は徹君の結婚式!おめでとう |
3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 131.0 km |