どんぐり  
地域 : 茨城    年齢 : 1952年
一言 : 
明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川          明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川          明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川          明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 8.0   JOG
昨夜の雪が残っていて所々で歩き。
2/02 土 0.0  
2/03 日 22.1   第35回守谷ハーフマラソン
1:50'52"-1:50'40"(5'15")/21.1Km
スタート位置が大失敗。虚偽申告して前の方になってしまったのでスタートからいきなりダッシュ状態。後半は歩きたくなりコンビニでトイレ休憩、困ったものです。(60)
2/04 月 0.0  
2/05 火 9.6   JOG
まあまあ。
2/06 水 9.6   JOG
雨上がりの夕方。
2/07 木 0.0  
2/08 金 9.6   JOG
今年からVibram FiveFingers(5本指)を試しているが東京マラソンには間に合いそうもない。明日は雪予報。
2/09 土 9.6   JOG
本日の予想最高気温は+1度、天気は雪。もう少し走りたいが手や足の指が寒くて・・・
2/10 日 0.0  
2/11 月 9.6   JOG
今日も積もってはいないが朝から雪。
2/12 火 10.8   JOG
夜勤明け、今日は温かな一日。
2/13 水 0.0  
2/14 木 19.2   LSD
2:18'36"(7'13”)
明日はゴルフなので軽く。
2/15 金 7.2   ゴルフ(水戸レイクス)→JOG
52-41(93) 前半は寒くてめちゃくちゃ、後半は良くなってきた。
2/16 土 0.0  
2/17 日 12.0   第19回結城シルクカップロードレース
48'11"/47'52"(4'47")/10Km
頑張って走ったけどなぁ・・・ (80)
2/18 月 0.0  
2/19 火 9.6   JOG
途中から久しぶりに雨が降ってきた。
2/20 水 14.4   JOG
今日は15度ぐらいで暖かく汗が出た。
2/21 木 0.0   ゴルフ
46-48(94) フルバックティーだったが内容は悪すぎ。
2/22 金 9.6   JOG
東京マラソンに向け断酒開始。
2/23 土 9.6   JOG
最近は気温高め、風強めで春を感じる。
2/24 日 0.0  
2/25 月 8.0   JOG
3/3の天気予報、外れて欲しいなぁ
2/26 火 8.0   JOG
今日ものんびりと
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0   東京マラソンの受付完了。長距離練習してないけど歩きたくない、時間は気にせず写真撮りながら楽しみたい。
走行距離 186.5  km