どんぐり
地域 : 茨城
年齢 : 1952年
一言 :
一言 :
明るく 楽しく 元気よく! 明るく 楽しく 元気よく! 明るく 楽しく 元気よく! 明るく 楽しく 元気よく!
2010/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 月 | 0.0 | |||
| 2/02 火 | 10.0 | 近所周回 |
1:13'53"(7'23"/Km) |
|
| 2/03 水 | 0.0 | |||
| 2/04 木 | 0.0 | |||
| 2/05 金 | 0.0 | |||
| 2/06 土 | 10.0 | 楮川ダム |
1:05'56"(6'36"/Km) |
|
| 2/07 日 | 10.0 | 楮川ダム |
1:06'12"(6'37"/Km) |
|
| 2/08 月 | 0.0 | |||
| 2/09 火 | 10.0 | 近所周回 |
1:08'39"(6'52"/Km) |
|
| 2/10 水 | 0.0 | |||
| 2/11 木 | 10.0 | 楮川ダム |
1:06'40"(6'40"/Km) |
|
| 2/12 金 | 0.0 | |||
| 2/13 土 | 0.0 | |||
| 2/14 日 | 12.0 | 千波湖 |
1:15'53"(6'19"/Km) |
|
| 2/15 月 | 0.0 | |||
| 2/16 火 | 0.0 | |||
| 2/17 水 | 12.5 | 楮川ダム |
1:21'10"(6'30"/Km) |
|
| 2/18 木 | 0.0 | |||
| 2/19 金 | 0.0 | |||
| 2/20 土 | 10.0 | 那珂川堤防道路 |
1:08'05"(6'49"/Km) |
|
| 2/21 日 | 12.5 | 楮川ダム |
1:174'19"(6'11"/Km) |
|
| 2/22 月 | 0.0 | |||
| 2/23 火 | 0.0 | |||
| 2/24 水 | 15.0 | 千波湖 |
1:36'05"(6'24"/Km) |
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| 2/25 木 | 0.0 | |||
| 2/26 金 | 0.0 | |||
| 2/27 土 | 10.0 | 楮川ダム |
1:023'34"(6'15/Km) |
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| 2/28 日 | 13.5 | 近所周回 |
1:26'57"(6'26"/Km) |
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| 走行距離 | 135.5 km | |||