2007/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 金 | 8.0 | いつものコース坂あり |
最近は1人で走ること多かったのですが 久しぶりに仲間と!!やはり誰かがいると 気合いも違いました(^^) 今日オープンのクラブでピラティス初レッスン 最初すごく緊張したー!!でも無事終了(^^) |
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6/02 土 | 9.0 | いつものコース坂あり |
今日はお休み!!5月から土曜お休みにしたから 子供をつれて いろいろ出かけられるしうれしいな〜☆明日は運動会です!!その後の慰労会が これまた楽しみ(^0^) |
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6/03 日 | 4.0 | いつものコースの途中まで |
午前中 町運動会 心配していたメイン競技リレーは みごと1位!!自分の番がくるまで とんでもない緊張ー ‘‘抜かれたらどうしよう、転んだらどうしようー”と思ってたけど 走り出したら 快感!!(^^)無事順位をキープして つぎの走者へ(旦那) 午後からの打ち上げも楽しかったし その後の仲間宅」でのバーべQも最高でした!! |
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6/04 月 | 0.0 | お疲れモード |
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6/05 火 | 7.0 | いつものコース坂あり |
朝ランゆっくり!!火曜は やはり仕事がハード・・今は汗出過ぎで 頭痛が・・ |
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6/06 水 | 0.0 | |||
6/07 木 | 0.0 | |||
6/08 金 | 4.0 | いつものコースの途中まで |
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6/09 土 | 7.0 | いつものコース坂あり |
最近は ゆっくりしか走れない!速く走る気力がわかない・・(><)イカンな〜。。今日はお休みなので 子供達と 生地からピザを作った!!お〜いし〜い(^0^) |
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6/10 日 | 5.0 | いつものコースの途中まで |
今日はお仕事はいってま〜す。どんなコリオにするか 朝から頭回転!!なのでラン短め・・ |
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6/11 月 | 0.0 | |||
6/12 火 | 0.0 | |||
6/13 水 | 0.0 | |||
6/14 木 | 0.0 | |||
6/15 金 | 8.0 | いつものコース坂あり |
久しぶりラン(^^;) |
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6/16 土 | 8.0 | いつものコース坂あり |
いいお天気だ〜(^^)今日もゆっくりラン、途中自転車の高校総体を見て 帰ってきた! |
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6/17 日 | 9.0 | いつものコース坂あり |
なぜこんなに きついんだろう・・・ |
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6/18 月 | 0.0 | |||
6/19 火 | 0.0 | |||
6/20 水 | 0.0 | |||
6/21 木 | 8.0 | いつものコース坂あり |
朝ラン。とてもムシムシして 暑かった!! |
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6/22 金 | 0.0 | |||
6/23 土 | 8.0 | いつものコース坂あり |
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6/24 日 | 8.0 | いつものコース坂あり |
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6/25 月 | 0.0 | 今日から2泊3日で 息子は学校の能登合宿!! |
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6/26 火 | 7.0 | いつものコース坂あり |
今日から娘は3泊4日で韓国修学旅行!!2人ともいないと さみし〜な〜(・・) |
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6/27 水 | 0.0 | |||
6/28 木 | 0.0 | |||
6/29 金 | 5.0 | トレッドミルで |
今日は ピラティスの仕事終了後 ピラ勉強会が中止になったので 帰りにス○イで走ってきた。久しぶりのトレッドミルは走りにくかった〜。。 夜は娘が韓国から帰宅!!家族で今日オープンの回転すしを 食べに行ってきま〜ス(^0^) |
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6/30 土 | 5.0 | いつものコースの途中まで |
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走行距離 | 110.0 km |