トマト  
地域 : 石川    年齢 : 30代終わった・・
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 土 7.0   いつものコース坂あり
34分40
朝ジョグ。
7/02 日 7.0   いつものコース坂あり
35分20
行きはスイスイ 帰りは強風〜
7/03 月 0.0  
7/04 火 6.0   いつものコースの途中まで
30分ジョグ
昨日の3本レッスンの疲れが 残ってるのか、おまけに移動距離120キロ!帰ってからも 【休ませてくれ〜】とおもいながら 次から次と子供達の用事が・・・頬がこけてゲッソリです!
7/05 水 0.0   雨のためおやすみ
7/06 木 0.0   朝、目覚めたら また雨
7/07 金 10.0   いつものコース坂あり
48分
7/08 土 8.0   いつものコース坂あり
39分50秒
身体が重かったのでジョグ。少し前までジョグといえば 必ず`5分30以上はかかってたのに なんか最近気持ちだけど速く走れてるような・・(^0^)
7/09 日 0.0  
7/10 月 0.0  
7/11 火 0.0   今日はライセンス取得のため オーディション!!富山まで
7/12 水 0.0  
7/13 木 0.0  
7/14 金 7.0   いつものコース坂あり
35分くらい
そろそろオクトーバーランのお返事しなければ・・・昨年のハードスケジュール今年はこなせるかしら??○村さんは 一番狙ってるのかしら?最後はチーム皆が0時ぎりぎりまで走ったからな〜(・・”)
7/15 土 4.0   いつものコースの途中まで
今日は飲み会(^。^)
7/16 日 5.0   いつものコース
近くで自転車の県体 応援がてらにラン。着いてみたら大変なことになってた!!4人がラクシャして救急車で運ばれた。しばらくして各々包帯姿で歩いて帰ってきた。ビックリした〜
7/17 月 0.0  
7/18 火 0.0   レッスンでくたくた・・走れない・・・(><:)
7/19 水 0.0  
7/20 木 0.0  
7/21 金 0.0  
7/22 土 10.0   いつものコース坂あり
51分30
なんと6日もあけてしまった(><”)今日は 様子みながらのペース。今日は町内花火大会、美味しいビール楽しみで〜す!!その前に1本仕事あるんだった・・・・・・・・・
7/23 日 7.0   いつものコース坂あり
ゆっくり
行きは まずまず、帰りは暑さバテ・・
7/24 月 0.0  
7/25 火 0.0  
7/26 水 0.0  
7/27 木 0.0  
7/28 金 8.0   いつものコース
ゆっくり
7/29 土 5.0   野辺山キャンプ
最高の休日でした。エントリーした参加者は 敷地内にテントをはり 応援。個人で24時間走るランナーや24時間チームリレー 4時間チームリレーなど様々。一緒に行った○村さんは個人24時間、私達は子供4人おとな3人でエンジョイリレー。テントの張ってある敷地を周回で走るので 応援もきれることなく走れたです。24時間走るランナーを ずっとみてると感動ものでした。自分ももっと走る予定が サブイベントでいろいろ楽しい行事が たくさんでついそっちに 行ってしまいました。燻製作りや レタス朝摘み 牛の乳搾り 魚釣り キャンプファイヤー 野外映画 れたす早食い競争 飯ごう炊き等。とても楽しかったです!!2日間スタッフ方のご苦労も大変なものだったと思います。来年もまた参加します〜(^^)
7/30 日 0.0   野辺山キャンプ
7/31 月 8.0   いつものコース
走行距離 92.0  km