2005／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 12/01 木 | 0.0 | |||
| 12/02 金 | 2.0 | トレッドミルで |
仕事後のランは足上がらないわ〜 |
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| 12/03 土 | 0.0 | |||
| 12/04 日 | 7.0 | いつものコース短め |
走り出したら、おしりの下に痛みが・・・無理せず早めに終了！ |
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| 12/05 月 | 7.0 | トレッドミルで |
やはり痛い。歩いたときも 時々痛みが・・・はやく治さないと 日曜があるのに〜 |
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| 12/06 火 | 0.0 | |||
| 12/07 水 | 0.0 | |||
| 12/08 木 | 0.0 | |||
| 12/09 金 | 0.0 | |||
| 12/10 土 | 0.0 | お世話になってるご夫婦に 素敵なイタリア料理のお店に 連れて行ってもらいました。美味しいお料理と ワインにすご〜く感動！！・・・・ふと我に返り、明日は大丈夫なのかしら？？ |
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| 12/11 日 | 30.0 | やはり 今日は二日酔い。朝3時におきて準備しながら ｗｃ駆け込み・・早く吐き気がおさまってくれるのを祈りながら、○村さんの自家用バスで レッツゴ〜〜〜.レースは なんという恐ろしさ！山道を走りなれてない私は 今にもすべり落ちそうな 細い道を泣きながら 下ってました。後ろから走ってくる方に 「お先にどうぞ〜」と道を譲りながら ゆっくり・・情けないレースでしたが さゆりんさんの言ってった大文字山からの 眺めは 本当に最高でした。仲間達と楽しく1日すごせたことも 感謝・感謝。それと崖から落ちずに無事帰れたことにも感謝！！！！ |
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| 12/12 月 | 0.0 | |||
| 12/13 火 | 0.0 | |||
| 12/14 水 | 0.0 | |||
| 12/15 木 | 0.0 | |||
| 12/16 金 | 2.0 | トレッドミルで |
久しぶり〜 |
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| 12/17 土 | 0.0 | |||
| 12/18 日 | 0.0 | |||
| 12/19 月 | 0.0 | |||
| 12/20 火 | 0.0 | |||
| 12/21 水 | 0.0 | |||
| 12/22 木 | 0.0 | 灘びーずの飲み会で〜す |
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| 12/23 金 | 10.0 | いつものコース |
雪のためゆっくりと・・ |
久しぶりに ゆっくりなお目覚めで 満足！！その後は昨日の飲み会メンバーと 久々の外ラン すごい風と寒さの中 根性で走りました。 |
| 12/24 土 | 0.0 | |||
| 12/25 日 | 7.0 | いつものコース |
晴れ間をみて 走った。今日はパーティー 美味しいケーキがまってます！！（嬉） |
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| 12/26 月 | 0.0 | |||
| 12/27 火 | 3.0 | トレッドミルで |
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| 12/28 水 | 0.0 | |||
| 12/29 木 | 0.0 | |||
| 12/30 金 | 2.0 | トレッドミルで |
今日が仕事納め。1本だけ終えてから 少しだけ走るが やはり家でお腹すかせてまってる子供達が気になリ 集中できず 早々に帰宅。はぁ なかなか走れないわ！ |
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| 12/31 土 | 5.0 | いつものコースの途中まで |
新年を 迎える準備も終わり、今年の走り納め、薄暗い中を 走りました。皆様、今年も有難うございました。来年はもう少し自分に厳しく頑張ります！ |
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| 走行距離 | 75.0 km | |||