月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	12.0
11/02 金	15.0
11/03 土	0.0
11/04 日	40.0
11/05 月	0.0
11/06 火	20.0
11/07 水	0.0
11/08 木	17.0
11/09 金	0.0
11/10 土	25.0
11/11 日	34.0
11/12 月	0.0
11/13 火	12.0
11/14 水	13.0
11/15 木	12.0
11/16 金	18.0
11/17 土	12.0
11/18 日	22.0
11/19 月	0.0
11/20 火	12.0
11/21 水	18.0
11/22 木	0.0
11/23 金	17.0
11/24 土	0.0
11/25 日	42.0	つくばマラソン	2時間56分	36キロで足が終わってしまった。
11/26 月	0.0
11/27 火	0.0
11/28 水	0.0
11/29 木	0.0
11/30 金	20.0
走行距離	361.0  km