月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	60.0	柴又60ｋｍ	4時間27分	第1回柴又ウルトラに参加。暑さには参ったが序盤抑える作戦が奏功し何故か3位入賞。いろんなものもらってきた。50�q以降は全く進まずに苦労した。
6/02 日	12.0	ゆっくり		太もも筋肉痛でまともに走れず。超ゆっくりのリハビリ
6/03 月	8.0	ゆっくり		まだ筋肉痛。
6/04 火	10.0	JOG		少し疲れもぬけてきた感じ。
6/05 水	12.0
6/06 木	10.0
6/07 金	0.0
6/08 土	0.0			仕事で走れず
6/09 日	25.0
6/10 月	0.0
6/11 火	12.0
6/12 水	12.0
6/13 木	0.0
6/14 金	10.0
6/15 土	0.0			後輩結婚式
6/16 日	32.0
6/17 月	0.0
6/18 火	0.0
6/19 水	0.0
6/20 木	0.0
6/21 金	0.0
6/22 土	0.0
6/23 日	0.0
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0
6/26 水	0.0
6/27 木	0.0
6/28 金	0.0
6/29 土	0.0
6/30 日	0.0
走行距離	203.0  km