月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	15.0
6/02 土	25.0			太白山コース
6/03 日	0.0
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	0.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	15.0	12ｋｍ：キロ４		仕事や飲み会続き随分さぼってしまったな〜。でもそこそこ走れたぞ。貯金はまだある。やり直し。
6/19 火	10.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0			最近思うようにはしれない
6/23 土	45.0	JOG		走れてないので思いきってマラニック。丸森駅までゆっくりと。途中暑さと体力不足で死にそうになる。
6/24 日	20.0	LSD		昨日の疲れあり。
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	130.0  km