えこう  
地域 : 兵庫    年齢 : 40歳
一言 : 
d(^^*)以前はマラソンのために始めたトレイルでしたが、今ではトレイルのほうが好きになりました〜          d(^^*)以前はマラソンのために始めたトレイルでしたが、今ではトレイルのほうが好きになりました〜
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 2.8   28分22秒
2/03 日 42.2   木津川マラソン
6時間33分22秒
30kmまではキロ9分のイーブンペース。ザブ7。
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 4.0   50分
2/07 木 4.0   50分
2/08 金 4.0   50分
2/09 土 0.0  
2/10 日 9.5   2時間
2/11 月 0.0  
2/12 火 5.0   1時間
2/13 水 8.0   1時間24分
2/14 木 0.0  
2/15 金 2.0   21分26秒
2/16 土 0.0  
2/17 日 42.1   東京マラソン
6時間44分
なんとか完走。後半は歩きながらもザブ7 。
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 2.5   30分
2/21 木 2.5   30分
2/22 金 0.0  
2/23 土 0.0  
2/24 日 4.5   55分41秒
2/25 月 0.0  
2/26 火 2.5   29分40秒
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
2/29 金 0.0  
走行距離 135.6  km