2013/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 土 | 0.0 | 休 |
||
| 6/02 日 | 0.0 | 休 |
湘南、エントリー間に合わず。 |
|
| 6/03 月 | 8.0 | 朝:8k(森林) |
42:13 |
58.1 11.6。 |
| 6/04 火 | 8.0 | 朝:8k(森林) |
40:40 |
57.3 10.0。 |
| 6/05 水 | 0.0 | 休 |
||
| 6/06 木 | 0.0 | |||
| 6/07 金 | 0.0 | |||
| 6/08 土 | 0.0 | |||
| 6/09 日 | 0.0 | |||
| 6/10 月 | 0.0 | |||
| 6/11 火 | 0.0 | |||
| 6/12 水 | 0.0 | |||
| 6/13 木 | 0.0 | |||
| 6/14 金 | 0.0 | |||
| 6/15 土 | 0.0 | |||
| 6/16 日 | 0.0 | |||
| 6/17 月 | 0.0 | |||
| 6/18 火 | 0.0 | |||
| 6/19 水 | 0.0 | |||
| 6/20 木 | 0.0 | |||
| 6/21 金 | 0.0 | |||
| 6/22 土 | 0.0 | |||
| 6/23 日 | 0.0 | |||
| 6/24 月 | 8.0 | 朝:8k(森林) |
41:39 |
57.5 11.2。 |
| 6/25 火 | 8.0 | 朝:8k(森林) |
40:40 |
57.7 11.0。 |
| 6/26 水 | 8.0 | 朝:8k(森林) |
40:18 |
57.8 11.2。 |
| 6/27 木 | 8.0 | 朝:8k(森林) |
39:59 |
58.0 11.3。 |
| 6/28 金 | 8.0 | 朝:8k(森林) |
41:27 |
57.4 10.8。 |
| 6/29 土 | 0.0 | |||
| 6/30 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 56.0 km | |||