月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0			実家
5/02 水	0.0
5/03 木	0.0
5/04 金	5.0	午前:5k(岸根)		【午前】起伏jog。32:03。
5/05 土	5.0	朝:5k(岸根)		【朝】起伏jog。30:53。 ＫＴ
5/06 日	0.0			ＢＫ
5/07 月	0.0
5/08 火	8.0	夜:8k(職場→自宅)		【夜】帰宅ラン。50:43(なし)。
5/09 水	0.0
5/10 木	0.0
5/11 金	8.0	夜:8k(職場→自宅)		【夜】帰宅ラン。51:17(なし)。
5/12 土	8.0	午前:8k(岸根)		【午前】60分jog。1:00:01
5/13 日	0.0
5/14 月	8.0	夜:8k(職場→自宅)		【夜】帰宅ラン。48:57(なし)。
5/15 火	0.0
5/16 水	0.0
5/17 木	0.0
5/18 金	8.0	夜:8k(職場→自宅)		【夜】帰宅ラン。49:50(なし)。
5/19 土	0.0
5/20 日	0.0
5/21 月	0.0
5/22 火	0.0
5/23 水	0.0
5/24 木	0.0
5/25 金	0.0
5/26 土	0.0
5/27 日	0.0
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	0.0
走行距離	50.0  km