プータロー君
地域 : 宮城
年齢 : ５２歳
一言 :
一言 :
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2007／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 0.0 | |||
| 7/02 月 | 0.0 | |||
| 7/03 火 | 0.0 | |||
| 7/04 水 | 0.0 | |||
| 7/05 木 | 0.0 | |||
| 7/06 金 | 0.0 | |||
| 7/07 土 | 0.0 | |||
| 7/08 日 | 0.0 | |||
| 7/09 月 | 0.0 | |||
| 7/10 火 | 0.0 | |||
| 7/11 水 | 0.0 | |||
| 7/12 木 | 0.0 | |||
| 7/13 金 | 0.0 | |||
| 7/14 土 | 0.0 | |||
| 7/15 日 | 0.0 | |||
| 7/16 月 | 0.0 | |||
| 7/17 火 | 10.0 | jog |
９０分 |
フィットネスクラブ トレッドミルにて |
| 7/18 水 | 10.0 | jog |
９０分 |
近所の公園を周回 |
| 7/19 木 | 0.0 | |||
| 7/20 金 | 0.0 | |||
| 7/21 土 | 4.0 | jog |
３０分 |
走り始めたら雨が降ってきたので30分で終了 |
| 7/22 日 | 8.0 | jog |
７０分 |
近所の公園を周回 |
| 7/23 月 | 7.0 | jog |
７０分 |
フィットネスクラブ トレッドミルにて |
| 7/24 火 | 0.0 | |||
| 7/25 水 | 0.0 | |||
| 7/26 木 | 8.0 | jog |
７０分 |
近所の公園を周回 |
| 7/27 金 | 0.0 | |||
| 7/28 土 | 10.0 | 大会 |
01．04．00 |
わかさぎマラソン大会参加 |
| 7/29 日 | 0.0 | |||
| 7/30 月 | 7.0 | jog |
６０分 |
フィットネスクラブ トレッドミルにて |
| 7/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 64.0 km | |||