月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0
12/02 金	6.9	ジョグ		北八朔公園・藤が丘第三公園・ザバススポーツクラブ藤が丘を経由して走り、藤が丘駅前公園で体操をし、青葉警察署・市ヶ尾幼稚園を経由して走った。
12/03 土	7.6	ジョグ		柿の木台第一公園・あおば支援学校・鉄小学校・市が尾高校を経由して走った。
12/04 日	0.0
12/05 月	20.9	ジョグ		ハートブレッドアンティーク伊勢原店を起点とし、246号線沿いに落合交差点まで走り、県道71号線沿いに河原町交差点まで走り、イオン秦野・本町小学校・秦野市役所・南小学校・震生湖・今泉台・おじり公園を経由し、秦野駅を終点にした。
12/06 火	0.0
12/07 水	0.0
12/08 木	0.0
12/09 金	15.0	ジョグ		藤が丘駅・梅が丘・十日市場象ヶ谷公園・十日市場だんご公園・緑テニスガーデン・新治市民の森・フォレストヒル三保・三保小学校・圓光寺・横浜商科大野球場・北八朔公園・千草台・青葉自動車学校を経由して走った。
12/10 土	0.0
12/11 日	8.0	ジョグ		谷本公園・tefu-tefu・藤が丘小学校・青葉台駅・藤が丘公園を経由して走った。
12/12 月	14.0	ジョグ		谷本公園・東市ヶ尾小学校・鴨池公園・心行寺・都筑中央公園・・慈眼寺・港北センタープレイス・山崎公園・中川西中学校・タウンニュース社本社・青葉郵便局・市が尾駅・青葉消防署を経由して走った。
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	5.5	ジョグ		市ヶ尾幼稚園・黒須田川・あおば支援学校を経由して走った。
12/17 土	0.0
12/18 日	0.0
12/19 月	8.6	ジョグ		市が尾駅・泉田向公園・荏田高校・荏田猿田公園・カラオケモコモコ・谷本公園を経由して走った。
12/20 火	7.2	ジョグ		千草台公園・藤が丘第三公園・東京工業大学梅が丘留学生会館・ライフ青葉台店・青葉台駅・SANWA藤が丘店を経由して走った。
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	8.4	ジョグ		もえぎ野地域ケアプラザ・ユーコープ桜台店・桜台団地・桜台公園・成城石井青葉台店・藤が丘小学校・千草台公園を経由して走った。
12/24 土	0.0
12/25 日	0.0
12/26 月	6.6	ジョグ		藤が丘テニスクラブ・もえぎ野公園・もえぎ野ふれあい樹林・藤が丘公園を経由して走り、藤が丘駅前公園で体操をし、ファースト藤が丘店を経由して走った。
12/27 火	0.0
12/28 水	10.2	ジョグ		市ヶ尾郵便局・市が尾駅・市ヶ尾鶴蒔公園・荏田西小学校・荏田高校・田園江田教会・江田駅・長谷第一公園・青葉区役所・市ヶ尾幼稚園を経由して走った。
12/29 木	0.0
12/30 金	9.1	ジョグ		藤が丘テニスクラブを経由して走り、もえぎ野ふれあい樹林の展望所で体操をし、りんどう保育園・マクドナルドたちばな台店・It's スポーツクラブ桜台・青葉台駅・桐蔭学園藤が丘寮・青葉自動車学校を経由して走った。
12/31 土	0.0
走行距離	128.0  km