月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	6.1	ジョグ		藤が丘駅前公園で体操をし、藤が丘公園・谷本公園・緑税務署・市が尾高校を経由して走った。
2/02 火	0.0
2/03 水	8.5	ジョグ		市が尾高校・谷本公園を経由して走り、藤が丘公園で体操をし、もえぎ野ふれあい樹林・柿の木台第二公園を経由して走った。
2/04 木	0.0
2/05 金	0.0
2/06 土	12.4	ジョグ		市が尾高校・横浜あおばの里・早野交差点・甲神社・鴨志田交番・たちばな台公園・藤が丘公園・青葉自動車学校を経由して走った。
2/07 日	10.6	ジョグ		市が尾高校・黒須田川・横浜総合病院・桐蔭学園小学校・早野交差点・鶴見川を経由して走った。
2/08 月	0.0
2/09 火	15.5	ジョグ		ヤマダ電機・青葉台駅・田奈駅・長津田郵便局・南長津田団地・森村学園・つくし野駅・産能短大グラウンド・長津田宿市民の森・長津田駅・田奈駅・藤が丘公園・藤が丘地区センターを経由して走った。
2/10 水	5.9	ジョグ		藤が丘公園・緑が丘中学校東側交差点・谷本公園を経由して走った。最後の1.1�qのダッシュは5分30秒かかった。
2/11 木	0.0
2/12 金	20.2	ジョグ		県立四季の森公園まで往復でランニングをした。
2/13 土	18.0	里山ラン		5人のマラソン仲間と一緒に、長津田駅を起点とし、恩田川・山吹緑地・こどもの国・寺家ふるさと村を経由し、柿生駅まで里山ランをした。その後は、3人のマラソン仲間と町田市能ヶ谷のインドカレー店まで走りランチをした。その後は、1人のマラソン仲間と麻生川を経由して新百合ヶ丘駅までランニングした。
2/14 日	0.0
2/15 月	10.3	ジョグ		市が尾高校・みたけ台公園・青葉台公園・びっくりドンキー・藤が丘小学校・藤が丘駅前公園を経由して走った。
2/16 火	8.0	ジョグ		藤が丘駅前公園で体操をし、藤が丘公園・梅が丘公園・梅が丘第三公園・つつじが丘第四公園・藤が丘第二公園を経由して走った。
2/17 水	16.1	ジョグ		鴨志田中学校・寺家ふるさと村・鶴川記念病院・鶴見川クリーンセンター・むじな池・鴨志田郵便局・鴨志田第一小学校・たちばな台第四公園・藤が丘公園を経由して走った。
2/18 木	0.0
2/19 金	8.7	ジョグ		市が尾高校・市が尾駅・市ヶ尾鶴蒔公園・谷本公園・ザバススポーツクラブ・藤が丘公園・ロイヤルヒルズゴルフクラブを経由して走った。
2/20 土	0.0
2/21 日	6.4	ジョグ		谷本公園・市が尾駅を経由して走り、駅の付近のローソンでカフェラテを飲んで一休みし、青葉区役所・稲荷前古墳群を経由して走った。
2/22 月	6.3	ジョグ		藤が丘駅前公園で体操をし、谷本公園・緑税務署・市が尾第四公園を経由して走り、荏田西コミュニティハウスで本を返却し、ファミリア歯科を経由して走った。
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	10.2	ジョグ		谷本公園を経由して走り、藤が丘駅前公園で体操をし、藤が丘公園・もえぎ野ふれあい樹林・みたけ台公園を経由して走った。
2/27 土	0.0
2/28 日	10.3	ジョグ		市が尾幼稚園・黒須田坂下公園・多摩大横浜セミナーハウス・荏子田小学校・青葉さわい病院・みすずが丘公園・市ヶ尾遺跡公園・市が尾小学校を経由して走った。
走行距離	173.5  km