カスタード  
地域 : 神奈川    年齢 : 40代後半
一言 : 
新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。          新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。
2019／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 6.1   ジョグ スピード走
 藤が丘駅前公園で体操をし、青葉台駅・もえぎ野中学校・青葉自動車学校を経由して走った。もえぎ野中学校1周0.7㎞を2周スピード走したが、ラップは2分52秒、2分57秒だった。
2/02 土 0.0  
2/03 日 7.0   ジョグ
 青葉台駅・ライフしらとり台店・藤が丘小学校を経由して走った。
2/04 月 0.0  
2/05 火 5.0   ジョグ
 ロイヤルヒルズGC・元中里学園・市が尾高校を経由して走った。
2/06 水 0.0  
2/07 木 8.0   ジョグ
 鶴見川沿いを走り、麻生区と青葉区の境目の付近で折り返した。
2/08 金 0.0  
2/09 土 0.0  
2/10 日 0.0  
2/11 月 9.2   ジョグ
 藤が丘公園・藤が丘郵便局・クワットロパンキーネ・市が尾高校・谷本公園を経由して走った。
2/12 火 0.0  
2/13 水 8.4   ジョグ
 泉公園・荏田猿田公園を経由し、青葉郵便局で荷物を受け取り、青葉区役所を経由して走った。
2/14 木 0.0  
2/15 金 8.6   ジョグ
 藤が丘公園・青葉台駅・桜台公園・市が尾高校を経由して走った。
2/16 土 0.0  
2/17 日 8.8   ジョグ
 谷本公園・荏田南小学校・折田不動公園・荏田高校を経由し、青葉郵便局で荷物を受け取り、青葉区の社協を経由して走った。
2/18 月 0.0  
2/19 火 6.0   ジョグ
 藤が丘公園・青葉台駅・医薬神社を経由して走った。
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 0.0  
2/23 土 0.0  
2/24 日 42.2   LSD
 4時間25分
 長距離を走りたいと考え、単純だが青葉区民マラソンのコースを4周走った。
2/25 月 9.6   ジョグ
 藤が丘公園・青葉台駅・もえぎ野ふれあい樹林・谷本公園・市が尾駅・市が尾高校を経由して走った。
2/26 火 0.0  
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
走行距離 118.9  km