月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	5.1	ジョグ		藤が丘駅前公園で体操をし、藤が丘郵便局・藤が丘公園・もえぎ野公園を経由して走った。
3/02 木	0.0
3/03 金	5.6	ジョグ		藤が丘駅前公園で体操をし、藤が丘公園・青葉台駅前・ユーコープ桜台店・もえぎ野ふれあい樹林を経由して走った。
3/04 土	0.0
3/05 日	0.0
3/06 月	18.6	ジョグ		大場地域ケアプラザ・赤田公園・あざみ野駅・元石川郵政宿舎・宮前平駅・梶ヶ谷駅・二子新地駅・二子玉川駅を経由して走った。
3/07 火	6.1	ジョグ		谷本公園・つづき病院・泉天ヶ谷公園・東市が尾小学校を経由して走った。
3/08 水	0.0
3/09 木	0.0
3/10 金	0.0
3/11 土	4.8	ジョグ		藤が丘駅前公園で体操をし、藤が丘公園・青葉台郵便局・もえぎ野公園を経由して走った。
3/12 日	8.2	ジョグ		谷本公園・北八朔公園・つつじが丘小学校・青葉台駅・藤が丘公園を経由して走った。
3/13 月	0.0
3/14 火	13.2	ジョグ		自宅から市が尾駅まで、ヤマダ電機・ユーコープ桜台店・市が尾高校を経由して6.3�q走った。その後、たまプラーザ駅まで電車で行き、そこから、美しが丘小学校・マルエツ・東名川崎I.C.を経由して6�q走った。その後、藤が丘駅まで電車で行き、自宅まで0.9�q走った。
3/15 水	8.3	ジョグ		青葉台駅・桜台公園・柿の木台第一公園を経由して走った。
3/16 木	0.0
3/17 金	8.4	ジョグ		西友・市が尾中学校・都筑ヶ丘幼稚園・谷本公園を経由して走った。
3/18 土	0.0
3/19 日	21.1	久喜マラソン・ハーフ	1時間29分52秒
3/20 月	7.3	疲労抜きジョグ		中里学園・たちばな台公園・青葉台駅を経由して走った。
3/21 火	0.0
3/22 水	8.8	ジョグ		青葉台駅・田奈駅・田奈小学校・成城石井青葉台駅前店を経由して走った。
3/23 木	0.0
3/24 金	7.0	ジョグ		藤が丘公園で体操をし、途中で青葉台駅のミスドに立ち寄り、無料でドーナツを貰ったり、藤が丘駅前のファミマで無料でファミチキを貰ったりしつつ走った。
3/25 土	0.0
3/26 日	0.0
3/27 月	6.3	ジョグ		青葉台駅・青葉台中学校・もえぎ野公園を経由して走った。
3/28 火	0.0
3/29 水	0.0
3/30 木	7.2	ジョグ		藤が丘駅前公園で体操をし、藤が丘公園・もえぎ野ふれあい樹林・東急ストア藤が丘店・千草台プールを経由して走った。
3/31 金	0.0
走行距離	136.0  km