カスタード  
地域 : 神奈川    年齢 : 40代後半
一言 : 
新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。          新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 6.2   ジョグ
北八朔公園・千草台第二公園・藤が丘第三公園を経由して走った。
8/02 火 6.4   ジョグ
藤が丘公園で体操をした後走り始めた。榎が丘小学校・榎が丘の公務員宿舎・榎が丘第二公園を経由して走った。
8/03 水 7.9   ジョグ
藤が丘公園で体操をした後走り始めた。横浜国際福祉専門学校・しらとり台第四公園・メガドン・キホーテを経由して走った。
8/04 木 0.0  
8/05 金 5.8   ジョグ
二子玉川駅を起点・終点にして、ひまわり畑こうちゃんちの野菜in世田谷まで往復で走った。
8/06 土 4.6   ジョグ
自宅からランニングし、青葉台駅のそばの東急でラジオ体操をした。
8/07 日 4.7   ジョグ
自宅からランニングし、青葉台駅のそばの東急でラジオ体操をした。
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0  
8/11 木 0.0  
8/12 金 5.0   ジョグ
8/13 土 5.0   ジョグ
ランニングの途中で、青葉台駅前の東急でラジオ体操をした。
8/14 日 9.7   ジョグ
熊谷スポーツ文化公園を2周走った。
8/15 月 5.0   ジョグ 坂道ダッシュ
青葉台局沿いの上り坂をダッシュで走り、1分25秒かかった。青葉台小学校沿いの上り坂をダッシュし、59秒かかった。
8/16 火 14.2   ジョグ 坂道ダッシュ
青葉局沿いの上り坂をダッシュし、1分10秒かかった。
8/17 水 5.0   ジョグ
8/18 木 5.0   ジョグ
8/19 金 0.0  
8/20 土 0.0  
8/21 日 0.0  
8/22 月 6.0   ジョグ
台風が来ていたが、夜は雨が止んだからランニングした。藤が丘駅・青葉台駅・藤が丘局を経由して走った。
8/23 火 3.5   ジョグ
藤が丘公園で体操をし、藤が丘ショッピングセンターから走り始めた。
8/24 水 0.0  
8/25 木 14.2   ジョグ
実家まで往復で走った。往路は青葉局・荏田高校・都筑局を経由し、復路は中川駅・えだ福祉ホーム・青葉区役所を経由して走った。
8/26 金 5.1   ジョグ
藤が丘公園で体操をした後、ランニングを始めた。青葉台駅・ユーコープ桜台店を経由して走った。
8/27 土 0.0  
8/28 日 0.0  
8/29 月 0.0  
8/30 火 0.0  
8/31 水 7.2   ジョグ
藤が丘公園で体操をした後走り始めた。ユーコープ桜台店・桜台公園・青葉台駅を経由して走った。
走行距離 120.5  km