カスタード  
地域 : 神奈川    年齢 : 40代後半
一言 : 
新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。          新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。
2016／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 6.7   ジョグ
 もえぎ野公園・青葉台駅・国際福祉専門学校・藤が丘小学校を経由して走った。
12/02 金 0.0  
12/03 土 5.6   ジョグ
 藤が丘郵便局・青葉台駅を経由して走った。
12/04 日 0.0  
12/05 月 0.0  
12/06 火 6.3   ジョグ
 藤が丘公園で体操をし、藤が丘のすき家の前から走り始めた。藤が丘第三公園・北八朔公園・市が尾のSEIYUを経由して走った。
12/07 水 27.0   LSD
 自宅から最寄り駅まで往復で1.9㎞走った。二子玉川駅から多摩川沿いに川崎駅まで走り、その後は蒲田駅を経由し、蒲田駅から多摩川駅まで多摩川線沿いに合計25.1㎞走った。
12/08 木 0.0  
12/09 金 0.0  
12/10 土 0.0  
12/11 日 6.3   ジョグ
 柿の木台・もえぎ野公園・藤が丘小学校を経由して走った。
12/12 月 0.0  
12/13 火 0.0  
12/14 水 19.7   ジョグ
 自宅から南町田駅まで往復で走った。南町田駅にあるコールドストーンクリーマリーでアイスバイキングをした。往路は、十日市場駅・APITA・若葉台団地を経由し、復路は246号線沿いをメインに走った。
12/15 木 0.0  
12/16 金 3.5   ジョグ
 藤が丘公園で体操をし、藤が丘郵便局・藤が丘地区センターを経由して走った。
12/17 土 0.0  
12/18 日 10.3   ジョグ
 中里学園・下麻生団地・東柿生小学校・鉄小学校を経由して走った。
12/19 月 0.0  
12/20 火 0.0  
12/21 水 5.3   ジョグ
 藤が丘公園で体操をし、青葉台駅・藤が丘郵便局を経由して走った。
12/22 木 0.0  
12/23 金 0.0  
12/24 土 0.0  
12/25 日 0.0  
12/26 月 7.1   ジョグ
 自宅からヤマダ電機・藤が丘公園を経由して最寄り駅まで2.2㎞走った。たまプラーザ駅からケーズデンキ・美しが丘公園を経由し、たまプラーザ駅まで2.2㎞走った。最寄駅から自宅まで青葉自動車学校・藤が丘第二公園を経由して2.7㎞走った。
12/27 火 0.0  
12/28 水 0.0  
12/29 木 3.5   ジョグ
 藤が丘公園で体操をしてから走り始めた。青葉台駅・もえぎ野公園を経由して走った。
12/30 金 0.0  
12/31 土 0.0  
走行距離 101.3  km